Meditacion . Notas . psiquiatra en monterrey .

Desde hace mas de 30 años practico la Meditacion y les sugiero que la comiencen a estudiar y a ejercitar todos Uds , como también se las recomiendo fuertemente a mis pacientes,ya que solamente a través de el trabajo interior,podrá llevarse a cabo, el vencerce armonisarse y conquistarse a Si Mismo,en la mas difícil de las batallas contra nuestros defectos y vanidades, al aprender a deprenderse a desapegarse, a restarle a las fuerzas negativas y destructivas que el Ego posee y que nos mete en tantos problemas. Además hay que llevar a cabo una intensa labor de deslindarse de prejuicios de buenos y de malos hábitos del pensamiento ,de controlar a los aspectos irracionales de la Mente,como son los instintos y las pasiones, de equilibrar a las emociones y manejarlas inteligentemente .Debemos además incrementar, los conocimientos Científicos y Culturales para acelerar el crecimiento y desarrollo de la atención , del Juicio y de el Discernimiento;restructurar a la Conciencia Moral Personal y empezar a conocer a la Moral Natural, a las leyes que rigen al Universo,para acomodarnos a ellas y a entender a los cambios de las circunstancias,que son ajenos a nuestro control y readaptarnos a ellos;debemos promover la eliminacion de las mentiras que tenemos internalizadas,entender a la Verdad,que incluye las certezas y a las mentiras;debemos domesticar a la mente psicológica,convertirla en nuestra sirviente,que no nos controle ni limite,ni amenace o nos enferme,hacerla nuestra aliada,someterla y educarla.Todos estos procesos se pueden lograr con los trabajo internos de la Meditacion,que se debe practicar a diario, por periodos variables de minutos (idealmente 40) hasta horas,en donde se incluyen el dialogo,la oración,la autoreflexion,la autocorreccion,el uso de la inteligencia para resolver los problemas que a diario tenemos, superar a las viscitudes,desarrollar la elaboración de estrategias para enfrentar los problemas en el aquí y ahora;no podemos profundizar, si no se superan los problemas de nuestra mente o si no resolvemos y cumplimos con nuestros problemas externos, obligaciones ,responsabilidades y deberes.Debemos promover nuestra salud física y llevar a cabo una armonizacion de nuestra Mente,que deberá alcanzar la sensatez,la madurez,la ecuanimidad y la sabiduría gradualmente,armados de mucha paciencia,para llega al SILENCIO de la mente racional, que nos translada a otro estado de Conciencia que no es ni mágico,ni místico,es un estado de Conciencia de la Conciencia.Exige una metodología,que no viene descrita en libro alguno,que debe ser alcanzada por motu propio,he leído muchos libros de Meditacion y solo hablan de simplesas,como las repeticiones de Mantras o Vocales,que ayudan a alcanzar al silencio,pero que no dan la Sabiduría.Se necesita de un tiempo,un lugar ,una metodología,una posición,un horario.En los grados avanzados,la meditacion ya se podrá hacer caminando,corriendo,hasta llegar a los grados de estar"despierto" al 100% ,consiente en el aquí y ahora,pero hay que comenzar por el principio, con los tipos de Meditacion básica.Los tiempos modernos,con sus aceleramientos roban el importante tiempo de estar con nosotros mismos y nos van llevando a nuestra autodestruccion a las de nuestras familias y a la de la sociedad alejándonos de Si,arrastrándonos hacía la Ignorancia de Si y finalmente destruyendo nuestra Civilizacion.Te invito a que te Inicies,que salgas de ser un Profano,que entres al Interior de tu Templo,y comiences el Camino Trascendente hacia tu Interior y escales los Grados de los Misterios.Soy Psiquiatra y la Psicoterapia puede ser un primer escalón para salir de los baches en que hayas caído y se llevara meses quizás para comenzar a entender,pero paralelamente se puede llevar a cabo la Meditacion;casi no hay Maestros,Guias confiables y si hay muchos charlatanes,parlanchines fraudulentos,que hablan de lo que no tienen ni saben,Uds.,deben de estar alertas para no desviarse del Camino y ver si alcanzan a Trascender.Desgraciadamente, de Todos solo unos cuantos serán los llamados y de Esos,solo algunos alcanzaran la Meta.

Derrumbes . Psiquiatra . monterrey .

En la vida emocional y psicológica,que son parte de la personalidad,pueden sucederse los derrumbes que van desde ligeros hasta los catastróficos, algunos pudiendo terminar en el suicidio.¿Recuerdan Uds aquella canción que decía "todo se derrumbo dentro de mi,dentro de mi",cantada por Emmanuel?,pues allí esta ese drama interno,que solo es comprendido por el que lo ha sufrido.El Clásico derrumbe es cuando uno de los 2 amantes,el que se entrego mas, el que se vinculo intensamente,el que "amo" mas, el que perdió su autonomía,su independencia,pierde.El que es rechazado,el que sufre intensamente al acabarsele al otro el interés,el amor,el deseo,ese es el que sufre una de las mas intensas tragedias del ser humano.Generalmente este fenómeno pasa mas frecuentemente abajo de los 35 años de edad,aunque puede pasar en cualquiera otra.Puede sucederse entre novios,entre amantes,entre esposos o en relaciones homosexuales intensas.El perdedor puede sufrir por meses de depresión severa,inestabilidad,insomnios,trastornos del carácter,irritabilidad y disfunciones familiares o de trabajo.Puede caer en las trampas de el alcoholismo,las drogas o la promiscuidad.Puede descuidar sus obligaciones consigo mismo,con los hijos o con su trabajo.Este proceso es una enfermedad"normal" que necesita de la mejor medicina,que es el tiempo que cura tarde o temprano, todas las heridas.A veces son necesarios los antidepresivos y/o pastillas para el insomnio,es recomendable el trabajo y deporte intenso,mas la lectura apropiada de superación y psicoterapias,estas ultimas por un numero de sesiones,suficientes para que salga del bache en que se ha caído.La muerte psicológica de alguien a quien se quizo,debe comenzar con la terminacion definitiva personal y eliminacion de objetos que nos recuerde a la persona, mas el distanciamiento físico severo.Libros como"autoliberacion interior y un llamado al amor de anthony de mello,pueden servir,así como terapias de grupo.Las perdidas por muertes,se superan mas facilmente por resignacion,aunque las de los hijos son también muy difíciles de superar,en las personas sanas.Afortunadamente todo pasa y podemos aprender mucho de estas experiencias,para descubrir en donde estuvieron nuestras fallas y reorganizarnos de nuevo para continuar nuestras vidas.Los derrumbes económicos,sociales y políticos,son males menores.

Familias Disfuncionales. . Psiquiatra .

La Familia Sana pasara por diversas situaciones criticas y las superaran,las enfermas estarán en constantes estados de fragmentación,inestabilidad,violencias,infelicidad y tensión.En el crecimiento y evolucion de una familia, necesariamente tendrá que atravezar por situaciones que provocaran crisis de variadas magnitudes,son naturales . También hay que aceptar que hay familias,que experimentaran fases neuróticas y pseudosicoticas y que se producirán miembros mal y bien formados .Y habrá padres con diversos niveles de educacion y madurez,que podrán ser o no solventes , con mayores o menores grados de cultura , de conocimiento de los valores, de deberes y obligaciones, para formar y educar a un hijo .Las Patologías y las dinámicas de la familia son numerosas y van desde la creación de Chivos expiatorios,ovejas negras, o uno o varios miembros con diferentes grados de problemas caractereologicos,psicopatías,enfermedades psicosomaticas; Las familias serán afectadas por los divorcios,separaciones emocionales,fragmentaciones diversas ,experiencias violentas,incestuosas,enfermedades agregadas,complicaciones por los abusos de drogas,familias reorganizadas,como una divorciada con hijos con amante o nuevo esposo,matrimonios de casados por segunda o tercera vez o mas,hijos con homosexualidades,matrimonios con otras adaptaciones sexuales(bisexuales,permisivos,swingers,otros),son solo algunas de tantas variantes.En el otro extremo,existen Terapeutas preparados y también tenemos una nueva epidemia de Pseudoterapeutas con escasa o nula formacion , que se atreven a tratar de manejar patologías familiares con diversos grados de complejidad,en donde la buena preparación y experiencia Psicoterapeutica son importantes.La Familia esta en constante evolucion,la familia Clásica esta desapareciendo,la desintegración y la degeneración va en constante aumento.Cada quien debería tomar conciencia en que grado de madurez,¿que desea en una pareja,tiene idea de las responsabilidades y obligaciones,que conlleva integrar a una familia,tiene posibilidades básicas,desea mejorar,superarse,enterarse.reeducarse,tiene la paciencia básica y el mínimo de voluntad,inteligencia y responsabilidad,para comenzar su superación?El tema es enorme, solo quise dar una pincelada introductoria a este tema. Que tengan un buen día y continúen su proceso de superación.

Resolvedores vs Productores de Problemas . Psiquiatra .monterrey .

Son una bendición todos aquellos seres humanos que son resolvedores de problemas,que tienen la chispa,el animo,el uso de la inteligencia para ver las raíces de los problemas,su dinámica y que buscan la solución,el restablecimiento del equilibrio,el funcionamiento óptimo de lo descompuesto o no funcional u no operativo.Hay seres humanos que ya nacen con esta cualidad,ocacionalmente unos buenos padres,pueden despertar estos mecanismos y creo que la gran Maestra es en muchos casos, la necesidad.A veces nacer en una escala baja de la economía,en la miseria emocional,en la pobreza familiar,puede ser una bendición, el aliciente para despertar ese poderoso motor,que provoca el uso de la Inteligencia y que convierte en Inteligente a una persona.No porque tengas un C.I. alto eres inteligente,tienes Inteligencia, pero si no la usas,no eres Inteligente.A veces los mismos padres castran la Inteligencia de los hijos,al resolverles sus problemas,no hay que darles dinero ni permisos ni libertad de mas,hay que "hambrearlos" un poco,provocarles la casta,el deseo de superarse y de conquistar al mundo.Para mi,es un placer y me da un gusto al encontrar un buen mecánico,un buen electricista, un buen profesional,que sea "talón",que busque y encuentre las soluciones a los problemas,a un buen albañil a un buen Maestro,a un buen lo que sea.Y como me producen rechazo,repulsión,los "maletas",los que todo quieren que les den o solucionen,los opocisionistas a la razón,a los flojos, a los parásitos, a los que solo ponen pretextos,a los mentirosos,a los manipuladores, a los agresivos pasivos,a los que son negligencia,esos,son una Maldicion.Ud.,¿ a que grupo pertenece?¿Como le fue con su esposo u esposa? y¿ sus hijos? ¿son o no son resolvedores de problemas?.Tener que lidiar con tantos parásitos burocráticos es una monserga.Por eso, que gusto me da cuando encuentro a alguien diligente y eficiente,me despierta la Simpatía ,la Confianza y la Seguridad.Mexico¿en donde andas?

Padre Bueno o Buen Padre . Psiquiatria . Monterrey .

Entender las dinámicas familiares es un Arte y quisiera deslindar con claridad,los conceptos de ser un padre bueno y lo que es ser un buen padre.Lo que debe ser, es ser un Buen Padre, y eso significa que los 2, padre y madre,deben cumplir con sus funciones apropiada y correctamente.Es la mujer muy importante en el primer año de vida,sentando las bases de la seguridad en los cimientos de la personalidad de su hijo,en donde el Amor,expresado con el buen trato y cuidados,dar la leche materna,el contacto,la tranquilidad,el arrullo,el calor maternal,son tremendamente importantes(obviamente una madre inmadura irresponsable,agresiva,fría,despreciativa,deprimida,nerviosa producirá efectos destructivos en su personalidad en la mayoría de los casos).Mas adelante ambos padres deberán educar,corregir y hacer responsables  a sus hijos,eso seria ser un buen padre,deben entregar a la sociedad un hijo,respetuoso,responsable,educado e instruido,según sus posibilidades.Esa labor se va llevando a cavo en las 2 primeras décadas de la vida.Para eso se necesita que los padres estén preparados y educados lo mejor posible y que hayan tenido la madurez de haberse escogido correctamente,para tener un hogar armonioso,tranquilo y amigable(el matrimonio no es para los que están mal formados) .A diferencia de un Padre Bueno,que con su debilidad de carácter consintió,chiflo,no educo,no formo a su descendencia ,  va creando un pequeño monstruo,inmaduro,prepotente,que desea tener todo sin trabajo ni  esfuerzo,que va a tener conflictos con la sociedad por ser irresponsable,creído,egoísta,mantenido,lleno de procesos mágicos,en donde los demás,según él deban obedecerlo y aguantarlo,convirtiéndose en fácil presa de las drogas,de una vida superflua,vana y licenciosa.Ser un buen padre es un arte.Amoroso,pero firme.comprensivo, pero exigente en la superación,protector,pero empujándolos a la independencia emocional,psicológica y económica,Un buen padre,alcanzada su obra,se va convirtiendo en amigo de su hijo,ve el fruto de su esfuerzo.Un padre bueno,quizás vea el derrumbe de su patrimonio,heredando a un hijo que no supo cuidar,conservar y multiplicar su herencia ,provocando poco a poco  su colapso y fracaso social,viendo a su descendencia divorciada, o convertidos en inútiles.
¿habrá sido Ud. un Buen Padre o un Padre Bueno?.
Otro capitulo es el de los que trajeron al mundo hijos que no atendieron,ni educaron ni formaron.¿Como esta México?¿ lleno de gente educada,responsable,madura ,honesta? o ¿estamos sumergidos en una masa creciente de personas mal formadas?.Las presentes generaciones son el resultado de esa buena o mala formación,creada hace algunas décadas.Autocorrijanse y pienselo muy bien, si piensan traer un hijo al mundo,el compromiso debe tomarse con mucha seriedad.Si ya así como estamos,estamos en serios problemas.

Ciclos en la Humanidad .Psiquiatra . monterrey .

La Ahora llamada enfermedad bipolar,antes conocida como psicosis maniaca depresiva,tipos depresivo,maniaco y circular,también se puede presentar a nivel masivo y una gran parte de una sociedad o toda, la puede padecer,como la que sufrió la Humanidad con la gran depresión de 1926,o cuando Alemania fue psicotizada,aparentemente por el Nazismo.Ahora Mexico gradualmente ha estado entrando a una pseudoezquizofrenia,el país esta fragmentado en grupos,que se salen de la razón ,del bienestar integral,buscado solo los beneficios de grupos salidos de un contexto realista,aterrizado y sensato.Vemos ya con frecuencia a grupos de maestros en paros,huelgas,cobrando sueldos sin trabajar,peleando plazas vitalicias y heredables,imitando a los abusos de los sindicatos de Pemex o de los de la Comisión Federal de Electricidad(me podrían decir en donde trabajaron,en que taller,fabrica o empresa, los lideres Anaya,Juarez,Napoleon),o porque les dedican mas de 200 millones anuales a las pensiones y protecciones de los ex presidentes,o las irracionalidades de algunos partidos políticos, que chantajean,viven del presupuesto,que solo aportan conflictos,negativismos,contradicciones y mas cargas financieras(PT y PRD). Hay ciertas Universidades y Facultades,que con sus Sindicatos,han creado verdaderas mafias que controlan a empleados y presupuestos,con enriquecimientos personales , evadiendo las auditorías,apoyandose en las autonomías universitarias,autonomía que solo debe ser académica.Poco a poco se va matando a la gallina de los huevos de oro,gestándose el cultivo para violencias irracionales,por la ignorancia,falta de juicio , de información integral y de madurez,de esos grupos egoístas.Los pseudo intelectuales, ya se la hayaron,viven razonablemente bien en un parloteo periodístico o social,así también algunos diputados y senadores,con salarios,prevendas , beaticos y jugosos beneficios parecen no tener una idea clara de nuestras problematicas nacionales.Si falta dinero no hay problemas, subamos los impuestos a los cautivos,pero seamos tolerantes con los que no lo son.A veces las Psicosis personales son tratadas todavía,ocacionalmente con electroschocks.¿Tendremos que construir un gigantesco aparato de Electroschocks y un decidido Psiquiatra nacional que actué?.Es difícil encontrar a alguien que tenga la decisión,la información,la fuerza,la voluntad y el respaldo para que controle a esta Nación,que ya esta en fases de ingreso a un inminente Caos.Sin embargo existe,esta en y entre nosotros,debemos encontrarlo y apoyarlo,antes de que se compliquen mas las cosas.

¿Cuanto Vales? . Psiquiatra en monterrey

Por el cumplimiento del Deber,se mide el valor de una persona.Fue el titulo de una platica que di a un grupo de médicos hace años y esa frase se quedo escrita, en aquel auditorio por un año.Comencemos. ¿Cuales son tus deberes contigo mismo?,pues amar a tu cuerpo a tu mente a tu espíritu¿Como? Con buen alimento y en dosis correctas,física e intelectualmente.Lecturas de superación,de sabiduría,de cultura diariamente,buenas dosis de ejercicio,limpieza emocional diaria y recargarse de positividad.Quitarse los defectos,vicios y malos habitos,adquirir gradualmente virtudes.Cumplir cabalmente con tus deberes y responsabilidades como hijo,como estudiante,como esposo ,como madre ,como empresario,como político,o en cualquier trabajo o profesión que ejerzas.Vales poco o nada ,si eres un político corrupto ladrón ,hipócrita,si cultivas la rapiña y las falsas apariencias,no vales nada si eres un empresario miserable en las recompensas a tus empleados,si eres un explotador, evasor de impuestos; si estas en alguna rama de la seguridad publica,si eres policía,ministerial,militar,si estas coludido con la delincuencia,no vales,solo eres parte de esa escoria humana.Si como madre o padre ,no educas,formas,amas a tus hijos,si no les das parecencia,no vales,si como estudiante no asistes a clases,no aprendes,no cumples con tus deberes,no vales.Si como maestro no enseñas.no eres un buen ejemplo de cultura y presencia ,no vales.Te repito"Por el Cumplimiento del Deber,se mide el Valor de una Persona".Calificate,en que nivel te encuentras,que tanto eres parte de esa epidemia de corrupción que padece México.Gran cantidad de mexicanos somos como células enfermas y a veces cancerosas,en nuestro proceso de existir en este país,que puede morirse,por esta falta de Madurez e irresponsabilidad,que nos a infiltrado como un Virus,como un enemigo grave y peligroso.Esta en Ti que empieces a sanarte,nadie lo puede hacer por Ti,es tu deber,es tu responsabilidad,es tu obligacion,si no lo haces perderás la oportunidad que se te ha dado y es una lastima ,que no te te hayas podido quitar lo Tontejo que en mayor o menor medida,todos tenemos.Que tengas un buen día.

"Primera llamada" . psiquiatra en monterrey .

Cuando va Ud. a ver una obra de Teatro,un concierto o algo parecido,es usual escuchar como aviso esa frase ,primera llamada,anticipándole para que se vaya preparando para disfrutar lo que viene,para que ponga atención,bien me parece un buen ejemplo, un buen punto de apoyo para describir el tema de hoy.
Quizás temprano en su vida,o quizás mas tarde,pero ya con mas conciencia,entre los 40 o 60 años de edad,imagínese,que la muerte con su guadaña se le va acercar y le va a dar una llamada de atención,para que se prepare para su muerte biológica,que vendrá necesariamente mas adelante tarde o temprano,pero ineludiblemente.Quizás la advertencia venga después de tener un accidente o al tener una enfermedad inesperada que lo asuste,un desmayo,un tumorcito,un pequeño desmayo,un infarto discreto,una intervención quirúrgica,un examen de laboratorio con resultados inesperados o una enfermedad seria en un familiar o amistad cercano.La Muerte se te acerco y te avisa,prepárate,reflexiona,cambia tu estilo de vida,empieza a desprenderte de lo material,arregla tus papeles,Testamentos,escrituras,pero sobre todo ,si no habías empezado,comienza a corregir tus fallas,defectos del carácter,pide disculpas si haz hecho daños,no los hagas mas ,no lastimes,no abuses,no picudees, elimina tus defectos y vicios,limpia tu corazón y tu mente,vete despegando de los lazos con este mundo,haz el bien.¿Ya comprendiste el sentido de la Vida,de Tu Vida?,todavía es tiempo de corregir el rumbo.¿habrás andado muy desubicado,trastabillando,sin sentido?¿Te habías alejado de tu Espiritualidad?.Estas a tiempo para tu conquista interior,anda apresúrate,no es tarde todavía.Mas vale tarde que nunca.Aprende a sacarle provecho a este primer aviso, a esta primera llamada,usa tu inteligencia,trasciende y entonces no habrás vivido en vano.Saludos

¿Eres Hereje? . psiquiatra monterrey

En griego,hereje viene de" eso theiros",que significa yo escojo.El hereje es el que escoge,la herejía es el hecho de escoger.Es obligado para mi, escoger la Verdad y la Libertad y para eso hay que tener el valor de erradicar las mentiras que aprendimos,creyendo que eran Verdades.Como consecuencia algunos escogieron vivir en el error y en la mentira,a veces sabiéndolo y a veces porque no discernieren por dogma o por temor a pensar por si mismos.Hace siglos alguna religión occidental pensó que estaba en la verdad y construyo una serie enorme de mentiras,en las cuales muchos de sus seguidores todavía no se dan cuenta y temen entrar en la razón.A los que no aceptaban sus creencias los llamaron Herejes ,porque pensaban diferente y a veces en opocision a lo incorrecto,así el termino herejía cambio su sentido original,usándose contra los que querían acercarse a la certeza, los persiguieron y dañaron no dándose cuenta que ellos eran los que vivían en el error.El mismo fenómeno pasa frecuentemente, en las ciencias,en la historia, en la política,en nuestras mentes.Creemos que estamos en la certeza en algunos conceptos y damos por hecho, que los demás son los que están en el error, en la ignorancia.En el campo de la mente, en el psicoanálisis,sucede lo mismo.Algunos son Freudianos,otros Jungianos,otros Frommianos etc,interpretan los hechos según ciertas teorías que quizá tengan algo de verdad.Ninguna corriente que estudia la mente tiene toda la razón,así que también allí puede haber error.En lo personal,estudie diversas corrientes psicológicas, como también las bases de la neurofisiologia y psicofisiologia y neuroquimica, tome de cada una,lo que he creído que es mas certero.Alinearse por una sola corriente,para mi,es convertirse en fanático.El hereje(que vive en el error) y el fanático son casi hermanos los 2 viven en mayor o menor grado en una falsedad.Así es que te pregunto a ti ¿eres un verdadero hereje?,o vives en el error¿ te habías dado cuenta? .O eres un verdadero hereje,un buscador de la Verdad,cuidado con la tergiversación de los conceptos y significados que van cambiando con las épocas.No seas fanático se el el hereje buscador de las mejores opciones,certezas y verdades; no puede haber comunicacion con los que tienen distorsionado su Criterio,dificilmente podrán crecer para superarse ,permanecerán estancados en sus grupos,hasta que con el tiempo se colapsen,o la naturaleza los haga a un lado o sean ignorados.Solo la verdad perdura,trasciende.Uno debe distinguir a estos individuos liberales,porque pelearan y defenderán sus ideas fieramente,sean conceptos políticos,religiosos o científicos.Algunos logran superar estas trampas,son los extraordinarios,los otros son los ordinarios,los extraordinarios trascienden,obviamente no son bien aceptados,a veces son rechazados, perseguidos,bloqueados o asesinados y si bien les va, no viven en la opulencia,mas bien en la sencillez y modestia,pero son los que transforman al mundo.

Sobre la Desconfianza . Psiquiatra en Monterrey .

A finales del siglo XII,se escribió la leyenda del Caballero del Cisne, en un libro de relatos,llamado La gran conquista de ultramar,en la cual se nos relataba como un noble llega en su embarcación, con su comitiva a un pueblo,en donde es bien recibido,dada su prestancia y distinción y la característica de su nave que semejaba a un cisne.Allí conoce a una dama, Beatriz la cual queda prendida de aquel galán y cuyas relaciones la llevan finalmente a las nupcias.Pero aquel noble caballero le pide como condición, que jamás le pregunte de donde venia, ni cuales eran sus orígenes, a lo cual la dama accede.Pero pasado algún tiempo, aquella esposa es poco a poco envenenada por la curiosidad y el mal consejo de sus amigas, sobre porque tanto misterio, del no poder saber los orígenes de aquel, su ahora esposo,e insiste, hasta que aquel su cónyuge,la satisface,revelándole de su país, orígenes e historia, con todos los detalles necesarios, hasta dejarla satisfecha.Terminado el relato también le anuncia que la relación ha a terminado,naturalmente causándole un gran dolor a ella y así vuelve a remontarse en su nave y navegando rio arriba,desaparece con su comitiva,dejando desconsolada a su dama.Los alemanes,tomaron este tema,en Lohengrin.Valga este relato como introducción al tema central de este escrito.La confianza,y mas en estos tiempos,es un bien precioso que se esta perdiendo entre esposos, a veces entre padres e hijos, y en otras relaciones,como entre vecinos,hermanos, o hacia los políticos,hacia el futuro incierto,hacia los cultos religiosos,o creencias,hacia los profesionistas sean estos,arquitectos,abogados médicos u otros.La falta de responsabilidad,de madurez o no cumplir con lo prometido o con las expectativas,nos han ido situando mas a la defensiva,al aislamiento,en la distancia,en la desconfianza.Es hasta cierto punto normal,mas no sana, la dinámica de este proceso,ya que en la metamorfosis de la vida,la involución es el hermano gemelo de la evolucion,y es parte de las enfermedades sociales,La Desconfianza,que naturalmente pasa factura al ser humano,con las cosechas de destrucción,manifestada en males sociales en algunas de sus formas,como la disolución de las relaciones,sean matrimoniales,decepciones políticas,empresariales o religiosas.Antídotos?.son del tipo individual y social.,simples en teoría, difíciles en la practica.Pensar Bien,Sentir Bien y Actuar bien,Esto significa madurar cada individuo a través de la educación,autocorreccion y la proyección de programas en Escuelas y Medios, para reinforzamiento de la Educación y Enseñanzas,que debieran dar los Padres y las familias a sus hijos.Desgraciadamente se siguen reproduciendo los irresponsables y los poco o no educados(300,000adolescentes embarazadas por año en Mexico).La in civilización sigue ganando terreno, llevándonos gradualmente al Caos y a la Anarquía.En la actualidad la Delincuencia a adquirido una posición alarmante y las confrontaciones con las autoridades son mas frecuentes.Tenemos todas las herramientas para salir adelante,pero falta conciencia,voluntad y un proyecto integral de crecimiento nacional,dudo que la Sabiduría y la Inteligencia superior ganen la batalla,pero la Vida siempre tiene Cartas reservadas para resolver los problemas.Quizás los que tienen el poder económico y mediático, más los conocimientos de prevención social.despierten a tiempo.