"Reglas"

Existen varios significados para esta palabra,pero solo me referiré a uno,"Principios,que debemos hacer,para que las cosas nos salgan bien".
Deberíamos estar conscientes que hay reglas escritas por los humanos y otras que no están escritas y que debemos descubrir,para que nos vaya bien,ser mas afortunados,vivir mas tranquilos y con salud.
Algunas reglas escritas por decir, serian no robar,no mentir,no difamar,respetar los derechos de los demás,no molestar,no hacer daños,no abusar,ser honestos,tener valores,desarrollar la fidelidad,ser puntual,justo etc.,cuando rompemos estas reglas vamos a tener consecuencias nefastas,perjudiciales,en alguna u otra forma,sease penas,perdidas de salud,sanciones morales,económicas,disoluciones familiares, etc,.
Las reglas no escritas allí están,pero debemos encontrarlas y acatarnos a ellas,por ejemplo,no comas de mas(o tendrás hipertensión,diabetes,sobrepeso y sus consecuencias),duerme tus horas correctas(7-9) digamos de 10pm a 7 am,,midete en las palabras en como lo dices y que dices,midete en tu economía,administrate bien,cumple con tus responsabilidades,estate consciente de cuales son, contigo mismo,con tu familia,con la sociedad etc.,
Al  pasar el tiempo,parece que somos mas ignorantes en estos aspectos fundamentales,naturalmente fallando como educadores y socialmente y a pesar de que el sufrimiento nos esta avisando, que nos estamos saliendo del camino de lo que debe de ser y aunque poseamos algo de conocimiento científico y cultural,la falta del conocimiento en uno mismo,de lo que debe de ser y de nuestras circunstancias,cada vez se sigue extendiendo,llevandonos hacia el caos.
Pongamos en nuestra agenda  30 minutos de reflexión,corrijamos nuestros errores,eliminemos nuestros prejuicios,disgregaciones,obtengamos mas información de"lo que debe de ser" y con el tiempo,voluntad y perseverancia,lograremos vivir"como Dios manda"

Octaedros

El Octaedro es un figura geométrica de 8 caras,pero lo utilizare  para comprender algunas facetas de la personalidad.Casi todos los humanos presentamos, hacia el resto de la humanidad una cara,algunas mujeres pueden parecernos agradables,de buen carácter,sonrientes,a veces con visos de cultura o de algún conocimiento cultural,científico artístico etc., y sin embargo puede ocultar otras caras,otras actitudes,puede ser mentirosa o convertirse en una arpía si se le exigen sus responsabilidades,como hija,como madre o como esposa.Lo mismo pasa con algunos hombres,que pueden ser "candil de la calle y obscuridad en sus casas",profesoras,educadoras,psicólogas o psiquiatras,que son un desastre como madres o esposas,recuerdo a un  colega psiquiatra especialista en niños que cuando era residente,le pedía a su"maestra"psiquiatra que daba conferencias internacionales de psicoterapia,que le demostrara sus técnicas,abordajes,métodos,en vivo,frente a el,se rehusaba,era una teórica,especialista en platicas,no una verdadera clínica.Así hay políticos,profesionistas,maestros,profesores,aparentan madurez,responsabilidad,eficacia,congruencia,principios y valores,solo superficiales.A veces,hasta que alguien se casa con ellos,hasta que se vive en la intimidad,se ponen en evidencia toda esa superficialidad que oculta a veces seres deteriorados,degenerados,con pobre educación,formación o cultura,en donde la inmadurez se manifiesta en muchas formas.Cada vez hay mas actores y actrices que engañan a los que les rodean y se necesita activar el discernimiento para descubrir a estos gandules que engañan,como verdaderos psicópatas,a las mayorías,la inexperiencia contribuye,en este fenómeno y desgraciadamente estos octaedros psicológicos,están creciendo en forma pandemica.
PD.Recordar también el lado positivo de esta metáfora.Los seres humanos debemos tener varios aspectos de nuestra personalidad,pero deben ser apropiados,congruentes,no mezclar ser buen padre,con los roles en el trabajo,en la sociedad, a veces seremos cordiales y en otras circunstancias firmes o autoritarios,Maquiavelo decía que hay que saber utilizar a  la Bestia y al  Príncipe para gobernar apropiadamente y mantener el Orden.

F. Tarrega, Fantasia La Traviata, performed by Tatyana Ryzhkova

Templanza

Los maestros que fabricaban las mejores espadas de los Samurai,tardaban mucho tiempo"comprimiendo" a martillazos aquellas armas,para templarlas(comprimiendo las moléculas),para que la aleación de los metales se hiciera mas dura,mas fuerte y resistente,para que no perdieran el filo fácilmente.Simbólicamente debiéramos ser nosotros Maestros de nosotros mismos para forjarnos en la Templanza,virtud humana que va en vías de decadencia.Templado es lograr controlarnos a nosotros mismos en la palabra,en las emociones,en nuestro carácter,en nuestros impulsos,conductas,ambiciones,deseos Llegar a lograr la prudencia,la seriedad,la ecuanimidad,la justicia,estar en la Razón.
Dado que la buena educación a disminuido a pasos agigantados,educación que debiéramos tener todos,pero especialmente las mujeres que deseen ser madres y modelar a sus hijos desde muy temprana edad,porque después,aunque se tomen cursos de Virtudes o Diplomados en  Etica,serán quizás,solo conceptualizados,pero difícilmente asimilados y procesados.
Son admirables los hombres o mujeres templados.,moderados.Lo que vemos es la epidemia de debilidades en el carácter,obesos al por mayor,sordos mentales que no saben escuchar,reuniones de grupos que solo discuten,que no se escuchan,que gritan,que quieren imponer sus conceptos,frecuentemente distorsionados y en mayor o menor grados incorrectos,por eso la Sociedad esta sumiendose en un Caos,en donde milagrosamente sobrevive,por no se que mecanismos del destino.pero sostenido un equilibrio por hilos muy frágiles que provocan o provocaran desastres económicos,sociales,políticos y naturalmente familiares y sociales.No hemos madurado en general,como personas o como sociedades.por eso inconscientemente esta el temor,la incertidumbre.La seguridad que da la solidez de principios  y deberes, se ha ido perdiendo y lo malo es que no aprendemos,huimos de nosotros mismos y corremos a acentuar nuestra ignorancia.Mayorías de ciegos y tuertos mentales siguen y seguirán  aumentando desgraciadamente.

Dr.Jesus Garza Perez  Psiquiatra  81-8333-1409

¿Secretos?

¿Quien no tiene secretos en su pasado?.errores,mentiras,pequeñas o grandes,infidelidades,experiencias sexuales vergonzosas(algún medico me confeso haber tenido relaciones con un cerdo),otros en el área rural con diversos tipos de ganado y en la ciudad la zoofilia va en aumento,principalmente coitos de perros con mujeres ,otros tuvieron relaciones de diversos grados incestuosas,algunos siguen en la masturbacion aun en la vejez.Religiosos que no pueden con el celibato,empresarios que evaden los impuestos,funcionarios públicos que se enriquecen en forma ilícita, profesores que se relacionan con  sus alumnos,policías que abusan de su posición,abogados,jueces que son delincuentes,con patente de corso,empleados estudiantes,que entran en programas académicos por influencias y no por méritos,señoras que engañan a sus maridos,,niños y adolescentes,abusando del alcohol,drogas o en la practicas prematuras sexuales,plomeros,constructores que se roban materiales,sobornos a las autoridades,corrupción en las aduanas,que permiten que pasen infinidad de productos ilegalmente,en fin ¿quien esta exento de culpas,de haber faltado a la honradez,a lo correcto y a lo justo.La diferencia entre los humanos es de grados,pero¿quien esta libre de culpa?.Solo algunos cuantos tratan de ser mejores cada dia,de superarse en el camino hacia lo bueno,hacia lo correcto.Haga su esfuerzo por ser mejor,aprenda,antes de pagar las consecuencias,que en algunos casos,acarrean males muy  graves.

Great Dance Routine: James Cagney and Bob Hope

Alma llanera. P.Elías Gutierrez

"Neuróticos"

La mayoría somos algo o mucho neuróticos.Este termino fue usado originalmente a los que padecían,fobias,depresiones,obsesiones etc.,términos ya desahuciados,ya que esas entidades no son necesariamente de origen psicológico.En el presente,Neurótico es un termino menos profesional,pero existente y con el cual queremos nominar,al tener ciertos rasgos caracterologicos que podemos manifestar en forma transitoria o prolongada.Es"neurótico",aquel que muestra inestabilidad emocional,o frecuente irritabilidad,aquel pseudohipocondriaco,que por su debilidad de carácter,siente síntomas,creados por su mente,por angustia crónica.La inestabilidad,el estar insatisfecho con todo o todos,el que no esta contento con su vida,el celoso crónico,la insatisfecha,que teniendo lo necesario y no se conforma,el perfeccionista exagerado,el tacaño,el envidioso,el que constantemente acosa,verbal o sexualmente,el mal administrado en su tiempo o en su dinero,el dependiente de otros o de algún vicio,el ineficiente,el temeroso por todo,el que se preocupa en exceso,el irresponsable,el mantenido y muchos mas,esos son los"neuróticos",que debieran irse perfeccionando,limpiando,liberando de sus defectos,pero en general no lo hace,"así soy y ni modo",van por la vida amargandose y amargando,sin llegar a conocer la paz interior y desconocer la tranquilidad,la satisfacción,el estar agusto.Si despertáramos y trabajáramos para eliminar nuestros defectos caractereologicos,podríamos disfrutar de lo bueno que esta vida nos ofrece y que no se nos olvide,todos venimos mal formados,las diferencias son de grado,vamos de la obscuridad a la luz,si nos lo proponemos.Bastante enfermas son de por si,nuestras circunstancias.

lambada

http://youtu.be/i8mz9uOvFQA

El Duende

Se le ha dado este nombre a un proceso interesante que se puede describir poéticamente y difícilmente explicar científicamente.En nuestra vida cotidiana,a veces estable y a veces aburrida,de repente brota una chispa que le da Vida a la vida,para bien o para mal.Le da"química",sabor entusiasmo,alegría,esa chispa "espiritual",puede manifestarse en forma de un "eureka",de creatividad en la música ,en la literatura,en lo científico,en la reactivación o aparición de un Talento,o en la "química" en un amor sensato o irracional o en el arte del toreo algún pase que exalta el tendido,un 3er mov.de un concierto de piano de Beethoven,o alguna poesía con Manuel Bernal,de un Bribiesca con su guitarra,de un Mercader de Venecia,la armonía de un  sexteto de Lucia de Lamermour,o  una mujer bella que con gracia y elegancia deambula,o quizá un fragmento del "espectro de la rosa",o la carisma de una persona,allí esta el Duende,allí esta la agradable chispa..Científicamente yo diría que brota una cantidad de adrones,mesones o piones,en el flujo rutinario de partículas subatomicas de la Mente y que clínicamente  dan sabor,coloratura a lo que sea,como a una composición musical o literaria.Bajando los pies a la tierra puede manifestarse, en una "locura" agradable,amorosa,que nos puede meter en terribles líos sociales o familiares,pero quien la experimenta,entra en una agradable psicosis,generalmente transitoria,que al disolverse y volver a una realidad,puede tener serias consecuencias.El "duende",puede ser esa "gracia" creativa,esa placentera realidad que desemboque en un éxtasis,esa genialidad,manifestada en una música de gusto universal o de ese toque poético,que trasciende a los siglos.
El duende es ese encanto,carisma,ese magnetismo,que nos cautiva,en una persona,canción,baile,obra,libro o circunstancia etc..
En fin,pocos han estudiado a este "Duende",que allí esta y que si se nos aparece,debemos estar en alerta para disfrutarlo,aprovecharlo o detenerlo,porque como antes dije puede ser para bien o terminarnos en tragedia.
"“¡Tiene duende”! Es una expresión muy conocida en el mundo del flamenco. Dícese de aquella persona que posee un talento especial, bien sea en el cante, en el baile, en el toque o en la caja. Tener duende podría ser una similitud a tener alma. Es el sentimiento del artista convertido en puro arte. Su talento roza la perfección, es algo mágico y auténtico."

Jesús Garza Pérez  Psiquiatra  8333-1409