Raymundo Capetillo, Helena Rojo y Juan Ferrara en FORO con Gilberto Marc...

Manuel Benitez Carrasco - El perro cojo

¿Hogar o Casa?

La palabra Hogar viene del latin Focaris,que quiere decir Fogón,fuego,chimenea,porque en el origen de nuestros ancestros que de nómadas pasaron a ser sedentarios,al ocupar las cuevas y después sus cabañas,en donde se cocinaban los alimentos,se fue convirtiendo ese lugar de calor, en cocina.Allí era el mejor sitio de reunión de la familia,allí había calor,comunidad,disposicion,dialogo,intercambio.Un Hogar es donde hay Amor(simbolo de ese calor),responsabilidad,educacion,mutua ayuda,unión,lazos afectivos.Así lo aprendí directamente de mi familia original y después en mi entrenamiento en Terapia Familiar,estudie el concepto de lo que era una familia sana,clasica,tradicional,cada uno con sus obligaciones y responsabilidades.Eso fue hace décadas.Las cosas cambiaron,muchas mujeres no fueron educadas en los deberes conyugales y hogareños,se perdió el concepto de madre de feminidad,se empezó a tergiversar el objetivo familiar,el atender la casa era trabajo de sirvientas,la mujer desde niña se salio a la escuela y hasta los estudios de post-grado,pero el Hogar se fue transformando en Casa o sea muebles,bienes materiales,electrónicos,televisiones,Internet,comodidades,pero era solo eso,una casa,sin o con pobres lazos,los roles establecidos se perdieron,los hogares se convirtieron en casas de asistencia,en donde se iba a descansar,pero pobremente a convivir.Poco a poco falto el buen ejemplo,el compartirse,el apoyarse uno en el otro,la desnutrición emocional,se empezó a desarrollar,el afecto fue substituido con los juguetes electrónicos,después esa carencia de amor,se vería reflejada en otra sintomatologia,como el comer en exceso,uso de drogas,de alcohol,adicciones al Internet,a los celulares o a juegos electrónicos,al consumismo,a la sexualidad prematura,al hedonismo,al bajo umbral de irritabilidad,al egoísmo recalcitrantes,las jovencitas se podrían ver femeninas,pero mentalmente varoniles,¡lavar su ropa,hacer de comer,asear la casa,No.Sin feminidad interna,agradables afuera de casa y en sus apariencias,pero impacientes irritables y egoístas en sus profundidades,predisponiéndoles a los futuros divorcios,por rechazo a tomar las responsabilidades clásicas y conduciendolas a la soledad,porque no sembraron ni afecto ni sacrificios en sus hijos.Queriendo recojer cosechas en donde no sembraron,quieren amor en donde no lo dieron.El temor de llegar a la vejez,aumento,al llegar a ella sin dinero y con achaques, les esperaba al final de la jornada la temible Soledad.La depresión crónica oculta,se exacerbaba y así siguió el drama del colapso generalizado de la Familia,precipitándose otro ciclo de involución de la sociedad.Ahora comienza la era de la promiscuidad sexual,de las uniones libres,de corta y mediana duración,pseudo matrimonios,swingers,epidemias de jubilados tirando sus pensiones en las casas de juego y soledad el vacio espiritual,el consumismo.
Ud.,decida,que es lo que mejor le conviene y ponga se vivo en lo que le esta sucediendo a esta sociedad.Los Psiquiatras nos vamos adaptando a los cambios,las mayorías no tienen deseos de cambiar a lo que debe de ser y prefieren pagar con los distintos tipos de sufrimientos y consecuencias,pero¿correjirse?N0.Hay gente que entiende y otra que no entiende,las mayorías están alejadas de la Sabiduría,de lo que debe de ser dentro de la responsabilidad,así que nuevas patologías y formas de vida y escapismos,resurgiran.

Algo sobre el Metano

Uds.,sabrán que el Metano es el segundo gas toxico mas abundante en la atmósfera, en aumento por el crecimiento en numero de los bovinos y de los humanos,sobre la corteza terrestre.Ese gas es producido en nuestros intestinos,tiene un nombre vulgar y el otro científico que es el de Flatus,mas conocido como Flato,y que significa,soplo y se expele por el ano,compuesto por dióxido de carbono,carbono y metano,su olor proviene del sulfuro de hidrógeno y azufre libre,las bacterias hacen sus procesamientos,la cebolla,la coliflor,los huevos y los hongos,hacen que los olores sean mas penetrantes,por otro lado los frijoles producen tumben muchos gases,pero mas inodoros.Al expelerse,los ruidos son producto de la presión y la velocidad.Se considera como normal,la cantidad de un litro de gas por día,tanto en hombres como en mujeres(de 15 a 20 expulsiones),tanto en las noches como en el día,recordar que son gases inflamables y en el caso del excremento de las reses,estas son usadas como combustibles.

Multiples Yoes

A los actores se les enseña a identificarse con el personaje que van  ha interpretar,es como si ya tubieran en su interior, a todos los personajes de la Humanidad,para algunos, es mas fácil identificarse con ellos y otros batallan mas.Convencido de estos  tipos de Psicología, que a mi juicio fue mencionada por Gurdjieff y Ouspensky,Psicólogos natos de hace mas de un siglo,que son practicamente desconocidos dentro de la Psicología Occidental y sin embargo,también tienen a mi entender,parte de la razón.Efectivamente, dentro de nuestra psicología,tenemos a miles de Yoes,estructurados independientemente,tenemos cientos de niños,de adolecentes,de adultos,de ancianos,buenos y malos,salvajes y educados,maduros e inmaduros,sabios,cultos e ignorantes,mansos y nobles,como soberbios y arrogantes,principes y mendigos,guerreros y pacifistas y a  cientos mas.Alguna vez aprendí"Que el prójimo es esa parte desconocida de ti Mismo hecha visible,si lo conoces y lo amas,te conoceréis y te amarais a Ti Mismo".A la Psicología Humana hay que abordarla desde muchas perspectivas,desde la Cronopsicofisiologia,pasando por las diferentes corrientes Psicoanaliticas,como las Conductistas,Aprendidas,Condicionadas,Circunstanciales,Heredadas,Filogeneticas,etc.,Todas tienen parte de la Verdad y debiéramos ser Holisticos,Eclécticos,Universales y sensatos Humanistas.Las Psicologías Orientales complementan,este suculento y abundante platillo,sobre todo el Budismo y el Zen.Por eso hay que ser profundamente Filósofos y Religar todos los Conocimientos,a pesar de que están en constante metamorfosis.Agregar ingredientes del conocimiento de Valores,algo de Cultura y Ciencia y conocer   con mas claridad ,"El Camino" correcto,que nos lleve al "recto pensar,recto sentir y recto actuar".,son los complementos.

Martin Fröst, Mozart Clarinet Concerto part 2

Virtud-es

Virtud es en palabras sencillas,disposicion al Bien y las Virtudes son todos los mecanismos y procesos,para hacer lo correcto,lo que debe de ser,sobre todo siguiendo las leyes de la Naturaleza y a veces,las leyes del hombre.
Así es que para seguir el Camino correcto,debemos ser,organizados,sinceros,honestos francos,puntuales,maduros,templados,generosos,comprensivos,perseverantes,tener dominio de nuestra atención,concentración,tener clara conciencia de lo justo,lo correcto,lo evolutivo,el no hacer daño a nada ni a nadie,el ser positivo,constructivo,el tener la mayor información general,para tener un mejor juicio,buscar siempre estar dentro de la razón,de lo que debe de ser,el cumplir cabalmente con nuestras responsabilidades con nosotros mismos,nuestras familias,nuestra sociedad,para lograrlo debemos ser bien organizados,buscar la armonía,saber cuales son los buenos principios,tener la escala de valores bien estructurada,saber lo que significa el Amor,conquistar la Paciencia,la Serenidad,la Paz interior,ser ecuánimes,comprensivos,recordar que la Comprension es hija de la Inteligencia y del Amor,completarse al haberse conquistado a Si Mismos,destruyendo los apegos,egocentrismos,egolatrías,a los prejuicios,conquistando a las Emociones y pasiones,dominando los Instintos,aprendiendo el arte de respetar,llegar a Ser dueños de Si.
Es un trabajo arduo que nos lleva de ser animales a convertirnos en Personas,es un camino que atraviesa a la Sabiduría y al cual no le hace daño el adquirir a lo mejor del Humanismo,de tener una buena Cultura General,aprender de la Historia,de la Literatura clásica,de todas las Artes y de lo que podamos absorber de la Ciencia.
No se preocupen,tenemos toda la Vida para lograrlo,recuerden que vamos en un viaje que va de la obscuridad a la luz.

C5N - LOS ENIGMAS DEL CEREBRO - EMOCION - PARTE 1

Las 3 Mentes¿ o las 4?

La Psicología occidental ha cometido varios errores por mucho tiempo,principalmente por omisión y por ignorancia.Hace mas de 100 años, a los pacientes con enfermedades  mentales lo que les hicieron, fue internarlos en Hospitales y empezaron a estudiar los síntomas y signos de los padecimientos,como los diversos tipos de Esquizofrenia ,las Psicosis Maniaco-Depresivas y otras,practicamente los tratamientos eran nulos,silvestres.Vinieron después los que comenzaron a estudiar la Mente,como Freud,Jung,Fromm y otros ,que empezaron a hacer sus aportaciones,de acuerdo a sus criterios y a su época,desafortunadamente, analizando las Mentes enfermas, teorizando a veces en Criterios que en la actualidad,son poco aceptados u obsoletos(recordar que aun hasta el presente,los Institutos Psicoanaliticos,no son reconocidos por las Escuelas de Medicina en general y sus Títulos, ni son reconocidos ni dados, por las Universidades de prestigio).Así es que este fue el 1er error,Estudiar las mentes enfermas.2o Error, Sacar inferencias de las mentes enfermas y relacionarlas a las Mentes sanas aparte de poco o nada estudiar a  las Mentes Sanas.Recordar que la Psiquiatria, se dedica al tratamiento de las mentes enfermas,pero la Psiquiatria es hija de la Psicología y etimológicamente, psicología significa, el estudio y tratado de la mente y para esto hay que adentrarse en el conocimiento de los Principios,Valores,Educacion,Formacion,Maduración,mas la influencia de la Cultura e incorporación, de una clara Conciencia de lo que esta Bien y de lo que esta Mal,de lo que es correcto y de lo que es incorrecto,de lo que es destructivo y de lo que es evolutivo.Todos estos agregados, son hijos de la Filosofía(que significa amor a la Sabiduría) y en la actualidad la mayoría de los Psicólogos,Psiquiatras y Psicoanalistas,tienen mala formacion caracterologica,mas fallas en conocimiento cultural y moral, mas una gran ignorancia filosófica,lo cual me da la impresión de que, ciegos están guiando a otros ciegos,excepto aquellos que se dieron cuenta de tamañas fallas y continuaron su proceso de maduración y culturizacion,en forma autodidactica,aparte de actualizarse en los conocimientos de Neuro y Psicofisiologia , Neuroquimica, Genética y estudiar los cambios circunstanciales,que ejercen su influencia,sobre los otros factores.Y el 3er error,es el de no haber estudiado,como lo hicieron los Orientales,ese espacio  llamado la antesala de los pensamientos,esa parte de la Mente que esta antes de que se formen los pensamientos  y que no corresponden al Inconsciente,ni siquiera al Ego,de las corrientes Psicoanaliticas.
Allí están,La Mente enferma,la Mente  Sana y la Mente que antecede los Pensamientos,ese otro estado de Conciencia,desconocido por la mayoría de los estudiosos Occidentales de la Mente.El  profesional de la mente debe llegar a conocerse a Si Mismo, y no por lo que han llamado Psicoanalisis,que puede ser de alguna utilidad,pero fundamentalmentes es a través de  sumergirse en su viaje hacia el Interior,autoconocerse,autocorregirse y sobre todo llegar a vencerse a Si Mismo,conquistando el equilibrio y a la armonía, y destruyendo los apegos del Ego,para convertir a este, en nuestro sirviente,y no como el Verdugo que usualmente es , que nos atrapa y nos domina.Lo anterior, solo puede lograrse recorriendo un sendero solitario hacia nuestro interior.La mayor parte de las veces, se necesitan guias que nos orienten mas  lecturas adecuadas y cientos de horas de Meditacion,para realizar esta conquista.
P.D.Olvide la 4 Mente o Psique, solo la puedo describir como otro pequeño estado de Conciencia que es capaz de deslizarse y activar, facetas de  las otras 3 mentes. Poder darse cuenta de todas estas facetas de la Mente, es despertarse.(iluminación).

¿Sabiduria?

En los diccionarios usuales,equiparan a la Sabiduría con la Erudición o con la Cultura,y a veces con el conocimiento de la Ciencia,según ellos la sabiduría,es el conocimiento profundo en alguna de esas áreas.Las palabras se han desgastado,su concepción va cambiando con el paso de los años.Para mi la Sabiduría y el concepto de Sabio son otra cosa.
Un Sabio es el que a alcanzado la Serenidad y que puede permanecer indiferente a los hechos o acontecimientos humanos,que no tiene nada en común con los demás mortales,guardando una separación precisa y sin embargo, puede convivir con ellos.Practica y asimila las Virtudes.Puede contemplarse a Si Mismo.Es auto suficiente.Prescinde de las cosas externas y se corrige dentro de Si,lo que esta en su poder.Se repliega dentro de Si y encuentra dentro de Si todo lo que necesita,se realiza y vive la Conciencia.
Este es el resultado de miles de horas de Meditacion,Meditacion en sus múltiples facetas.Ha vencido a su Ego,se ha desapasionado,maneja sus Instintos,Emociones e Ideas y puede aparecer Sereno y de hecho lo esta en sus profundidades o Ser, a si mismo logra ser muy Humano, en su superficie.Recuerden el Koan,"La montaña es la montaña,la Montaña no es la Montaña,la Montaña es la Montaña",cuando se llega a comprenderlo,haz trascendido,haz atravezado las marañas de tu Mente psicológica,conoces sus procesos,los arreglas,los armonizas y los puedes "vivir",desapasionado.Hay conocimientos que no se pueden transmitir,que tienen que ser encontrados por uno mismo, en el Silencio y en la Soledad.¿Que en donde voy yo?,en ser un aprendiz de Sabiduría.Me deslizo a lo Humano cuando lo deseo y me repliego a mis Soledades y a mi Silencio a discresion.Hay una poesía por ahí,que dice"De mis soledades vengo, y a mis soledades voy,porque mis soledades son lo único que tengo".