Sobre el Prejuicio . Dr. jesus garza perez .

Salomón, es un medico conocido mio,judío y me platicaba que una vez cruzando su perro con otro,el dueño del ultimo,se dio cuenta de que eran judíos y mejor cancelo la operación por no sentirse agusto con ellos.Me recordó que en mis años de residencia en Psiquiatria,el haber leído un libro que se llama" Sobre la Naturaleza del Prejuicio".Muchos de mis Maestros fueron Judíos,en Montreal y se portaron magníficamente conmigo(como también mis Maestros Canadienses de origen Ingles y Frances),les debo mucho.A los judíos los han odiado y perseguido por el Prejuicio y la Ignorancia,que son los verdaderos enemigos.Ese grupo, lo que ha hecho es superarse en todos los ámbitos,sean comerciales,musicales,académicos,científicos,literarios, de investigación,en las Artes y otros,obteniendo en proporción,muchos triunfos.La Mayoría de los seres humanos esta lleno de Prejuicios,que les impide tener un buen Criterio,de conocer la Verdad de las cosas.Debiera ser una obligacion personal,eliminar toda forma de prejuicios;Los Islámicos,Los Budistas,Los Alemanes,los Ingleses,Griegos,Italianos,los Africanos,los Asiáticos,los Indígenas,los Blancos,los Negros,Todos tienen cualidades de las cuales podemos aprender y todos tenemos defectos,que debemos comprender,bastante trabajo tenemos para liberarnos de nuestros propios Prejuicios e Ignorancia.Pienso que mis raíces son de múltiple origen y que tengo un poco de todos los grupos humanos.Mis enemigos,son la Injusticia,La Mentira,La Ignorancia(falta de conocimiento de Si Mismo),y mis defectos personales,amen de mi incultura.Me comparto con Uds.,porque quizás estemos de acuerdo en algunos puntos,como también,quizás tengamos metas semejantes,como el tratar de ser mejores y mas justos.Por el momento me despido de Uds,deseándoles lo mejor y hasta la próxima con mis saludos y afecto.

"El Gran Teatro del Mundo" . Psiquiatrasmonterrey .

Fue el gran dramaturgo español del 1600,Pedro Calderón de la Barca,el que compuso esta obra literaria,proyectando su profunda visión,sobre el papel que representamos, en esta obra ,en donde todos somos participes y actores.Dios,para pasar un buen rato, sin que nos diéramos cuenta, nos ha asignado un Rol,un papel en este gran escenario,haciendo una tragedia o una comedia de nuestras vidas,quizás nos tocara hacerla de buenos o de malos,seremos honrados o delincuentes,sabios o ignorantes,emprendedores o parásitos,cerrados de mente o libres de prejuicios,sanos o neuróticos,victimas o victimarios,triunfadores o fracasados,conquistadores o conquistados, etc.En este escrito nos da una pista,"hacer las cosas bien".La mayoría ni cuenta se da de esta obra,algunos se despiertan a tiempo y enderezan o modifican el papel que les fue asignado,pasándose del lado involutivo al evolutivo,muy pocos se despiertan mas y se van convirtiendo al mismo tiempo,en espectadores de todos los procesos y al mismo tiempo hacer bien su papel o mejor aun ,cambiar de rol,convirtiéndose,haciendo la conversión,deshaciendo, desbaratando al "hombre viejo" y renaciendo,haciendo al nuevo hombre,un nuevo papel.Naturalmente que se requiere,que el individuo llegue a irse dando cuenta de estos niveles de Conciencia,que desgraciadamente esta reservado para unos cuantos,y que además le dedique el tiempo y el esfuerzo necesario,para llevar a cabo esta Metamorfosis y finalmente llegar a triunfar sobre Si Mismo y convertirse en "Maestro".Este Despertar,este agarrar Conciencia,es un verdadero Triunfo,los éxitos en la vida mundana,son mas fáciles y sin embargo las mayorías,ni eso lo alcanzan,batallan contra la supervivencia,contra la miseria.Sin embargo,un grupo de"Intelectuales",se pierden en la fatuidad,se alejan del centro,del meollo,dirigiéndose a la periferia hacia la Cultura quizás, o a la ciencia ,alcanzando algo de racionalizaciones y perdiendo la oportunidad de realizarse.Así que,allí se los dejo de tarea,despiértese , ubíquese y realicese.

El derecho a morir . psiquiatrasmonterrey .

Imaginense ustedes entre los sesenta y noventa años de edad,les han diagnosticado una enfermedad terminal y aceptan tomar el tratamiento con quimioterapias, cirugías,radiaciones,pero sin embargo los resultados son malos,  ya que la enfermedad entro en su etapa terminal y ya no hay nada que hacer,sino esperar el desenlace final.Puede no ser fácil,puede ser una etapa dolorosa para algunos,sufrida ,en donde pueda sentirse apenado por las molestias y gastos que esta causando a sus familiares y puede durar meses o años en esta situación, en donde necesite atención para sus necesidades mas personales.Yo creo y estoy a favor de tener el derecho a decir ya basta,ya no quiero vivir,dejen me en paz,consigan me una pastilla de "X",una sustancia que en un minuto cesa todas mis funciones vitales,en forma indolora.Defiendo y apoyo ese derecho,como también, el de la muerte por misericordia,cuando a un familiar cercano,al final de la vida,se le acorta ,para que no sufra mas,siempre y cuando esta de acuerdo aquella persona.Respeto tus principios y valores,pero esta vez me dirijo a los que están en esas circunstancias y van de acuerdo conmigo.Algunos países europeos ya han legislado al respecto,en México existen muchos tabúes y prejuicios,sin embargo defenderé ese derecho hasta el final.

Perdidas.Duelos.

Debemos prepararnos para todo,por eso recomiendo la diaria reflexion.Cuando menos lo esperamos o quizás con tiempo nos vamos preparando para la perdida de un Ser querido,no somos eternos,todos vamos a morir,tarde o temprano y así perderemos a nuestros familiares,sean padres,hijos,esposa,amigos y algunas veces estamos intensamente ligados a alguno o a varios de ellos,nos hacemos dependientes de su economía,presencia,seguridad,afecto y siempre hay una persona al menos,cuya perdida física nos removera fuertemente nuestra estructura.He visto como se muere un esposo y al mes lo sigue su esposa,otros no se recuperan de la perdida de un hijo.Por eso ,en nuestra meditacion,también imaginemos estas perdidas y hagamos estrategias de respuestas para seguir adelante y así mismo ahondemos,recuerden que la muerte es el cese aparente de la vida,pero la vida es eterna,la materia vuelve a hacerse energía,en el fondo nadie muere,sigue su espíritu,se pierde la identidad,la personalidad yo no creo en reencarnaciones,pero si "perdimos" a alguien es solo en lo físico,material y fenomenologico,su esencia sigue vigente y estará dentro de nosotros,siempre.Por eso hay que ir entendiendo lo Místico,lo Espiritual,que si existe y que la Ciencia a través de la Física Cuántica,va aclarando los antiguos Misterios,que eran verdades inaccesibles a la razón,poco a poco se van aclarando,despejando las fatalidades y temores,pero para eso debemos prever,por eso los invito a Meditar para estar preparados para todo.Así que no se mortifique,todos los seres"perdidos" están allí,con Ud.,cuando lo vaya comprendiendo ,pero como vivimos en un cuerpo,somos humanos y de vez en cuando,tendremos que llorar alguna perdida,pero a sabiendas que solo es la presencia física la faltante,no la espiritual.

Amantes . psiquiatra .

Siempre han existido los Amantes.Son aquellas parejas que pueden estar casados con otras personas o ser solteros o viudos o separados.¿que tienen de particular?.que en algún momento o circunstancias de sus vidas se encuentran y se involucran pasionalmente, a veces inmadura mente,personas irresponsables,indiscretas,quizás,obsesionadas al grado de la pasión el deseo,que van perdiendo la prudencia llegando al descaro,a salirse del contexto de las responsabilidades,con posibilidades de terminar en tragedias,violencias,divorcios,perdidas de la dignidad y el decoro.En el otro extremo se puede dar este fenómeno entre 2 personas comprometidas,pero en donde o no se dio la "química" o se perdió la ilusión,pero se aparece la oportunidad de "revivir" una situación,que se puede dar en el respeto,la discreción y la prudencia.Vale la pena vivir,pero dentro de una serie de parámetros en donde se crezca y nadie salga lastimado.Cada quien tiene su Moral,para algunos esto es incorrecto,malo,despreciable,pero ya he recorrido la vida bastante y se que para algunos,fue una bendición,el haber llenado un hueco en su vida,que con la justa persona,vino a reequilibrar su situación,quizá,por un tiempo corto,quizá por un tiempo largo,pero se que para algunos valió la pena.Debido que en la gran balanza del mundo,pesan mas los que están en la irresponsabilidad y la inmadurez,en general no es recomendable esta experiencia,pero para los muy pocos,que les falto"algo",quizás valga la pena,pero solo Ud.,puede llegar quizás, a conocer esta situación y las consecuencias,dependerán del buen uso de la Inteligencia y la Sabiduría o del llegar a las condiciones mas desastrosas.

El Loto .Psiquiatrasmonterrey .

El Loto es una planta que frecuentemente se da en aguas estancadas,tiene unas hojas grandes,cubiertas de vellocidades,que impiden que el agua sucia se adhiera a ellas,tiene también un tallo alto en cuya cúspide desarrolla una blanca y bella flor.Su simbología esta clara.El agua estancada es usualmente pútrida corrompida.(la Sociedad) y debiéramos permanecer no contaminados de esas fuerzas nocivas que nos rodean,debiéramos superarnos,en todos los aspectos y sentidos, florecer en lo abstracto,en el Verbo,El Atma,la Esencia,en lo Espiritual y Eterno.Aprender, después de miles de horas de Meditacion, a estar en la Conciencia Profunda,trascendiendo a la Conciencia Psicológica,después de haberla armonizada y convertida de Celda y Verdugo,en una dócil y fiel Sirviente.Pocos son los que pueden llevar este trabajo,pocos son los escogidos,muchos son los buscadores y las mayorías están y permanecerán alejadas de estos procesos,por eso es Doctrina Secreta,se puede mostrar a todos,pero no la comprenderan,por eso, tu que me estas leyendo,quizás te andes acercando,para iniciar tu Camino,nadie lo puede hacer por Ti,solo Tu,con esfuerzo,voluntad e Inteligencia,puede lograrlo,con mucha perseverancia y despertando la Sabiduría.Facilmente puedes perderte en el camino,facilmente puedes caer en el engaño de Ti Mismo.Las mayorías se perderán en la Periferia,se alejaran en el Infierno del Consumismo Material.Quizás tu lo logres,es mi mas grande Deseo.La Humanidad a necesita esos Pocos con Urgencia.

Violencia Familiar . Dr. Jesus Garza Perez .

Seré breve.Hay violencias físicas desde un empujon hasta los asesinatos en que a un esposo lo hicieron tamales,en Mexico(verídico),hay violencias sexuales desde forzar a una esposa al contacto oral hasta compartirla con varios hombres,y así hay otras violencias emocionales,económicas y muchas otras.Hay violencias sanas y violencias enfermas.Las sanas son las que se hacen para educar y corregir conductas con el fin de madurar y hacer responsables a los hijos o entre hermanos o a los padres.Las negligencias,abandonos a abuelos,esposas o hijos, entran a formar parte de los cuadros clínicos.Que han aumentado en los últimos años en porcentaje,es obvio.Que hay mas irresponsabilidad de hijos hacia padres mayores,tambien.Causas?.Multiples y complejas,que van desde una deshumanización generalizada,mas materialismo y consumismo,como mayor un aumento en el numero de mujeres con pobre nutrición emocional,poco amor,poca tolerancia,poca responsabilidad,mas violencias,mas madres solteras,sin formacion,mas madres fuera del hogar,con causas justificadas o injustificadas,mas vicios de drogas,alcohol,promiscuidades sexuales,en la juventud,menos valores,menos dignidad,respeto a si mismo,menos pudor ,menos vergüenza,mas estress,menos empleos,mas crisis económicas,menos juicio, mas desorganización. Mas malas planeaciones,mas ignorancias,mas alejamientos de la Paz Interior ,menos conocimiento de Si mismos,menos interiorisacion,menos riqueza espiritual.Tratamiento:Terapias por personal realmente preparado,no charlatanes.Mas lecturas y relaciones valiosas.Prevencion,Reeducacion,mas maduracion,modificarse y trabajar diariamente consigomismo para ser mejor cada día.Saludos.

El Amor nunca se acaba,solo cambia de lugar

Hace muchos años,escuche esa frase," el amor nunca se acaba,solo cambia de lugar",concepto para estudiarse y entenderlo en toda su extensión y ramificaciones y que nos enseña indudablemente algo,sobre la transitoriedad de todas las cosas;a veces hasta lo que nos produjo una extraordinaria obsesión,deseo y placer,termina tarde o temprano perdiendo su fuerza y hasta en ocasiones produciendonos aversión y repulsa.Lo vemos en el deseo sexual,o el Poder,sea Político,Religioso o Económico ,para algunos puede llegar hasta la adicción,convertirse en la vida misma,la razón y objetivo de su existencia , todo usualmente tarde que temprano,se acabara.Y hay que saberlo disfrutar cuando viene y lo que dure y como una ola, tendrá su comienzo, su crecimiento y su terminación,pero pasará,algunos se querrán aferrar intensamente y les causara dolor, el aceptar su final,y se involucraran hasta el ridículo,pasando a ser el hazmerreir para los demás,en vez de aceptar con humildad,su transitoriedad.Hay que disfrutarlo en su momento y hay que soltarlo,cuando la naturaleza y las circunstancias lo señalen,lo ameriten.El hombre con sensatez y sabiduría lo sabe,pero las mayorías sufren en mayor o menor grado,por no tener verdadera comprensión de las cosas,la juventud se ira,como los hijos y debemos aceptar que el olvido se encargara de nosotros.Podremos dejar alguna huella ,recuerdos en algunos por cierta temporada y después ,la Nada.Así como es efímera la vida,así también sera lo bueno o malo que hagamos.Sembremos,hasta donde podamos algo bueno en los demás y el bien trascenderá,en forma anónima.

Vicisitudes .Psiquiatrasmonterrey .

El Ser Humano al ir recorriendo su ciclo biológico que comprende desde el momento de su creación,hasta su muerte, como si fuera un proyectil en el espacio que encontrara ineludiblemete meteoritos diversos,ira encontrando obstáculos,experiencias de diversas magnitudes,en cierta forma alternantes,placenteras en ocasiones,conflictivas en otras,imposibles de resolver a veces,experiencias que retaran a nuestra inteligencia para resolverlas,superarlas,modificarlas o nos obligaran a sacarle la vuelta o adaptarnos a ellas.Algunos por padecer una depresión crónica de origen psicológico,fisiológico o mixto,adoptaran la posición derrotista,negativa,perdedora,amargosa y toda la vida estarán quejandose,viviendo mayormente en el lado obscuro.Podría superarse esta actitud, si alguna vez escojieran el camino estrecho hacia el Interior, para como el minero,quebrantar las duras rocas del Prejuicio y los Traumas psicológicos,que generan estas actitudes perdedoras.Por otro lado,los sanos o mas optimistas,mejores nutridos de Amor,les sera mas fácil usar su Inteligencia,creadora de estrategias,planeaciones y actitudes,para seguir avanzando,evolucionando,creciendo,disfrutando,triunfando,en los diversos campos de la Vida.Quizás algunos puedan Trascender y logren conquistarse a Si Mismos y a sus Circunstancias,quizás algunos lleguen a comprender el Sentido de la Vida,encontrando sus Talentos y con el uso apropiado de la Prudencia,la Sensatez, la Voluntad y otros mecanismos,logren la Armonía dentro de Si Mismos y en sus Familias.

Madurez .Psiquiatra monterrey.

Voy a tocar 2 perspectivas de este concepto.En la primera se puntualiza que hay una época,en el Ser Humano en que se podría alcanzar ese estado,que usualmente es en la mayoría de edad,quizás después de lo cincuentas y que en los hombres ,se caracteriza por un cese,de estar en la competencia,de una terminacion por estar atados a las modas,sean compromisos sociales,aspectos del vestir,carros vistosos,necesidad de ser vistos o apreciados,es en síntesis una renuncia a estar participando como primer actor en el gran teatro del mundo.Que otros se preocupen por los problemas políticos,que otros se agobien por los problemas financieros del mundo,que la cultura vaya llegando sin obligaciones,se va optando por pasarse a la vida simple,al anonimato a evitar ya los compromisos sociales innecesarios, vivir mas en la la Paz y el sosiego, a cuidarse de no padecer enfermedades.Es un recojimiento hacia el Interior.
El segundo concepto de Madurez,se manifiesta en cada año,en cada etapa de nuestras vidas,desde la niñez hasta la vejez e implica el haber aprendido a responder en forma apropiada,a las Responsabilidades,que vamos adquiriendo gradualmente.Ejemplo, un niño bien educado y maduro,digamos de 6 años,que se acuesta y duerme a las 8pm,que se cepillo los dientes que se baño,que se levanta temprano a desayunar y lo hace en forma tranquila,se va a la escuela,pone atención,aprovecha,es apropiado con sus compañero y respetuoso,va bien.Continúen por la adolescencia,bien comportados,deportistas,estudiosos,con buenos habitos , costumbres y léxico,sin drogas,sin vicios,responsable.En el matrimonio,una joven que tiene sus Valores y Pricipios bien puestos,sabiendo de las Obligaciones y responsabilidades del Hogar,para con el esposo y responsable de la educacion de sus hijos,con presencia y con ejemplo.Lo mismo el esposo,que debe dar apoyo,protección,seguridad a los suyos.Responsabilidad en el trabajo,eficacia,orden ,buena administración y saber el Arte de Vivir.Usen su propio Criterio,que es ser un buen Suegro,un buen Ciudadano un buen vecino,en todas sus ramificaciones,esa es la segunda acepción de Madurez.Ahora fijense como esta esa Madurez en las mayorías,cuanto trabajo nos falta a cada uno para alcanzarla,por nuestro trabajo interior,si es que deseamos Madurar.Podría escribir un libro sobre este tema,pero aquí solo doy un paisaje superficial,para no cansaros.Hasta la próxima.

"Ciertos homosexuales" .Psiquiatra en monterrey .

Por diversos motivos,ha estado aumentando la homosexualidad en porcentaje,no en proporción.Las causas son múltiples,de entre algunas de ellas,estan las fallas de identificacion en los roles familiares en sus propios hogares por aumento de madres solteras inmaduras,que no hacen relaciones objetales sanas,padres varones inexistentes o irresponsables,malas relaciones matrimoniales,quizás aumento de fallas genéticas y mal uso de las hormonas esteroideas,sobre todo en el embarazo y otras causas mas.Pero hoy solo quiero referirme a los llamados Jotos,homosexuales maricas y las Marotas o marimachos,que son menos del 10% de los homosexuales,el resto a veces son indistinguibles,hay muchos casados bisexuales,otros Varoniles,activos y pasivos,mas los Travestis,los Transexuales y otros.Hay afeminados que desean ser mujeres,otros se operan y se tratan con hormonas.Las Psicoterapias tienen nulo efecto,si queremos reorientar sus inclinaciones y se han tratado desde el psicoanalisis hasta las terapias conductistas y todas han fracasado.Estas personas necesitan comprension y aceptacion de la sociedad.Existen en todas las razas,continentes y culturas.Son estructuras variantes,no necesariamente enfermedades.Se les puede ayudar a madurar en todas las demás áreas,si es que tienen deseos y se establece la confianza.Se puede ayudar a que no se degraden y no pierdan los lazos con sus familiares,que usualmente se averguenzan de ellos,se les puede ayudar a que mantengan su estabilidad,frente a los que los repudian y critican.Se les puede canalizar,para que se acomoden en la Sociedad y sean aceptados,al obtener logros en diversos rubros.La Marota es la mujer muy masculinizada,que rechazo todo aspecto de gracia y finura femenina,puede convertirse en amargada posesiva,celosa y violenta.Mientras que el Marica,suele ser fino en sus modales y muchas veces mas femenino,que muchas mujeres heterosexuales,pero mal educadas,violentas y sin formacion.Naturalmente,que hay muchisimas variedades de estas personas y los trastornos del caracter,neurosis y psicosis,no los excluyen.En general son muy sensibles,defensivos,agudos,sarcásticos y ágiles en su inteligencia.Pero la mayoría sufre depresión crónica.En fin,todos tenemos defectos en mayor o menor grado¿quien quiere empezar a superarse?.
28/12/09 Esta semana vi en un programa de TV local a un ignorante de la Mente Humana y Fanatico religioso,decir que el 1% de la poblacion era homosexual y que el 75% podria corregir su "enfermedad" y hacerse heterosexual.FALSO,el porcentage es mayor del 10 a 15%,de la poblacion en general.La definicion de la inclinacion sexual,usualmente esta definida para los 6 años de edad,en los casos de mayor bisexualidad latente,se manifestara mas tarde el componente homosexual.Hay homosexuales que van desde inmadureces severas hasta los que han llegado a niveles altos de educacion y madurez en todas las demas areas.No debemos generalizar las opiniones,cada caso es diferente.

Consejos . Psiquiatra en monterrey .

Si me estas leyendo,es que en algo somos afines y te recuerdo que es inmoral perder el tiempo;quisiera aconsejarte,que después de cumplir con tus obligaciones y responsabilidades de cada día, dediques un tiempo para ti.Cuando menos una hora, idealmente 3 horas.Los Pitagóricos,en Crotona dedicaban una hora a la meditación,otra en discusiones de grupo,sobre los diversas temas de la vida, que nos ayuden a entender a la sociedad,a la familia, a la política, al conocimiento integral,artes y ciencias,sobre todo a filosofar y la ultima hora la dedicaban a hacer ejercicio para mantenerse en buenas condiciones y en buena salud física.Líbrate de padecer enfermedades,es mejor medicina la prevención,llevando una buena dieta y costumbres sanas,procurando la conquista de la Armonía,la Ecuanimidad y el manejo inteligente de las situaciones para no alterarnos,preocuparnos u obsesionarnos.La Vida tiene su lado oscuro y la Humanidad tiene la inclinación a meterse en problemas,amarguras y complicaciones.A la Vida no hay que presionarla,hay que saber fluir con ella.sobre todo en el lado amable.Hay mucha belleza en el buen arte,en un buen Ballet,en la buena música, popular o clásica y tenemos una hermosa Naturaleza a nuestro derredor,que hay que cuidar y disfrutar.Aléjate de las personas y conversaciones inútiles,improductivas.Ama tu soledad,se tu mejor Amigo,Medita ,reflexiona,corrijete,trata de no depender ,ni esperes nada de nadie,no que seas un Aceta,pero  trata de alcanzar la Felicidad tu solo y después porque no,relacionate con buenas compañías.Al menos usa 20 minutos para cada faceta diariamente,Meditación,Lectura para crecimiento,cultural,científico,espiritual y acontecimientos de actualidad y tu ejercicio,quizás mínimo,pero constante.Por ese camino,allí vamos,por este nos encontramos,te agradezco que me hayas acompañado por un rato,te saludo y te doy mi afecto.
Dr.Jesús Garza Pérez  Tel:(81) 8333-1409

Epocas . psiquiatra en Monterrey .

Vienen a mi mente 2 películas que hicieron huella en mi persona,"Lo que el Viento se llevo" y "México de mis recuerdos".Al principio de la primera se explica,que aquella época en la que EEUU tenia esclavos africanos en las plantaciones de algodón y una Elite aristócrata,con su predominio de costumbres clasisistas,sofisticadas y amaneradas,al venir sus guerras del siglo 19,perdieron sus costumbres y ambientes,por eso se le llamo así a la película,"Lo que el Viento se llevo", si,fue una época de transición, de cambios.Lo mismo paso cuando termino toda una época,la de Porfirio Diaz,con sus injusticias y sus buenas costumbres,habitos y Folclore.Yo también ahora veo que el Viento se llevo muchas de las costumbres,música,valores que conocí en este México que me toco vivír y que ahora en este México actual,me hace sentirme un poco ajeno,un poco extranjero,en esta transición que estamos viviendo.La familia clásica se fue desintegrando,los divorcios aumentaron,las responsabilidades y roles de la familia clásica se están borrando se están acabando,los niños y los jóvenes vienen con otras maneras de pensar y de ser,con otras pseudoeducaciones y costumbres,existe una desnutrición emocional mas generalizada,manifestada con sobrepesos,consumismo,abuso del alcohol y de drogas,poca sabiduría,vidas superficiales,poco románticas,promiscuas sexualmente,mas irresponsables,con mas homosexualidades y adulterios.En los medios de comunicacion,hay mas joterias y homosexuales como conductores o artistas,mas chismolerias,hombres mas pasivos,menos luchistas,generaciones mas hedonistas,menos responsables para educar y formar a sus hijos,de tal manera que tenemos una epidemia de personas mal educadas e incultas y algunos hasta alcanzando grados de Maestrías y Doctorados que se las creen sintiéndose superiores, mas preparados y muchos solo son insensatos,ciegos frente a sus defectos,incultos y mal educados.Las Psicoterapias las he tenido que modificar,para redireccionar,para encarrilar a los que me consultan,hacia el camino de la educacion, culturizacion,madurez,equilibrio y sabiduría.Las masas se han alejado de las buenas costumbres,atropeyandose para caer al vació existencial y la autodestruccion.La Metamorfosis continua para bien y para mal,trayendo cambios sociales , psicológicos y políticos;somos nosotros los que tenemos la obligacion de seguir el camino de la superación para ser mejores,para evolucionar,no para involucionar,así que hagamos nuestros tiempos mejores,cuando menos para nosotros mismos,como una tarea bien orientada.Hasta la próxima.

La Santa Muerte . Psiquiatrasmonterrey .

Desde hace siglos en México han existido cultos,celebraciones y ritos relacionados con la Muerte.Posadas contribuyo a preservar estas manifestaciones a través de su conocida Catrina y sus múltiples diversificaciones.Pero hoy me quiero referir a una nueva manifestación de culto,a este personaje,de este símbolo y creencia que llega a la idolatría.Ahora resulta que hay tiendas que venden su representacion,con su guadaña,vestida de múltiples formas y tamaños,las gentes las compran, a veces ,construyéndole templos ,de diversas magnitudes en toda su forma,con grupos de creyentes,con todo y cánticos y pseudo sacerdotes.En estos lugares no esta la antigua catrina divertida,no, ahora esta la que trae guadaña y se le ofrecen oraciones,regalos,plegarias,peticiones,se le piden protecciones y quien sabe cuantas otras ilusiones mas.Aunque es el mismo personaje ahora tiene otras connotaciones.Para mi a alcanzado este fenómeno,entre medio en broma y medio en serio,alcances epidémicos.Por un lado los victimarios,los delincuentes,los narcotraficantes,los violentos,los secuestradores,los asesinos y otros violentos,le piden apoyo y proteccion en sus andanzas invirtiéndole en alguna forma riquezas materiales en forma de ofrendas,objetos ,alabanzas,oraciones y templos(es posible que estas raices vengan de costumbres Sicilianas mafiosas,desde antaño).En el otro extremo,las potenciales victimas,también le piden protecciones de diversas formas,como si quizieran ser bendecidos,por ella,en la forma ,sobre todo,que no los alcance y compran sus figuras en pequeñas o medianas representaciones y las tienen en sus casas,medio en juego y medio en serio.Así es que tenemos una nueva forma de patología psiquiatrica,generada por el amenazante, y el que tiene miedo a las incertidumbres,a lo incierto,al futuro,a la desconfianza,que se empiezan a arraigar en el inconsciente colectivo regional,nacional y mundial.Estamos siendo testigos de este fenómeno,que ya se a apoderado de algunos;el temor y los procesos mágicos,se manifiestan en estas formas.Los corazones marchitos y empobrecidos de las mayorías,generan estos fenómenos.Mas pobreza emocional,menos valores,mas inseguridad,nos arrastran a nuevos fanatismos e ideas apocalípticas,consecuencias de la pobreza espiritual de las mayorías y sus aferramientos a lo material y al consumismo.Cayó el Comunismo y parece que ahora viene la caída del Capitalismo y tendremos que buscar otras formas de seguridad social y regresar a la clásicas y viejas costumbres,basadas en la sencillez de una vida frugal,pero tranquila.Sobre la marcha iremos,aprendiendo y cambiando,para rectificar el rumbo.

¿Ilusiones? .Psiquiatrasmonterrey .

¿Sabia Ud. que en el mundo,en la naturaleza, no hay sonidos,ni colores?.Silencio total y sin color,en un ambiente en movimiento pero,vivir así en el,seria muy desagradable y escalofriante,pero es verdad lo que les estoy diciendo,quizás algunos de Uds.,ya lo sabían,pero es posible que la mayoría,no.Lo que sucede es que el Sol emite diversos tipos de Frecuencias,entre ellas radiaciones luminosas,mas el plasma solar,rayos x,gama,ultravioletas y muchas mas.Las radiaciones luminosas al chocar con las diversas superficies,cambian sus longitudes de onda a múltiples variedades,estas impactan en la Retina,allí los Conos y Bastones,mas alteraciones de la rodopsina y otras substancias químicas,se transforman en ondas eléctricas de diferentes frecuencias,estas se transladan a través de los nervios ópticos,al quiasma óptico,después a las cintillas ópticas y finalmente van a dar a los Lóbulos Occipitales,en donde se transforman en Imagenes coloreadas.La sensacion de los Colores se forma adentro del cerebro.Y también así pasa con los sonidos,afuera del Cerebro hay múltiples tipos de vibraciones,estas llegan al Oído externo,vibra el tímpano,se transmiten estas vibraciones  a través de los huesecillos del Oído medio,hasta el oído interno,en donde se transforma la energía, de mecánica a eléctrica y se van estos estímulos por el nervio auditivo,hasta los lóbulos temporales.La sensacion del sonido esta dentro del cerebro,como la música,los ruidos,las voces,etc,pero afuera solo hay vibraciones en el aire,no sonidos, solo hay un silencio,que vivirlo realmente ,seria muy escalofriante.Y lo mismo pasa con las sensaciones del olfato,del gusto y otras.Son los sensores,los que nos crean estas sensaciones y después vienen las conceptualisaciones.Así es es que el Universo, es un Infinito cumulo de formas de vidas y de sus diferentes percepciones.Con nuestra evolucion biológica,cerebral,percibimos e interpretamos,según los parámetros que hemos alcanzado,pero imaginense todas las demás formas de vida que ignoramos, que existen,hay que aprender nuestra exacta dimencion,solo somos pequeñas formas de vida,en la escala infinita del universo y aun así que maravillosa es valorar y disfrutar esta Vida que nos a tocado.Hasta la próxima.

Los 3 Tercios . psiquiatra en Monterrey .

Hace muchos años,pensé que también podríamos dividir a la vida en 3 periodos,de 0 a 25,de 25 a 50 y de 50 a 75 años,considerando que ese es el promedio de vida actual,siempre y cuando nos cuidemos.Algunos podrán pasar hasta los 90 o mas años,quizás sanos quizás con un montón de achaques,dependiendo de la herencia,la salud secundaria a los buenos habitos,mas haber conquistado a la Joya mas preciosa,la Paz interior,que en los capítulos anteriores les he tratado de mostrar parte del camino,para su conquista.

Durante el primer tercio,lo ideal seria que el niño fuera el producto final de una pareja afín,madura y educada.Los cimientos de la personalidad,se llevan acabo en los primeros años,con una madre amorosa,que cubra bien las necesidades básicas hacia su hijo,necesidades de afecto,contacto,bienestar,alimento,calor humano.Después comienza la formacion,la educacion,dada por ambos padres,fincada en la responsabilidad y la enseñanza del cumplimiento del deber,mas deporte, y las Virtudes,para desarrollar con claridad una Consciencia Moral Sana.Después viene la captura de información científica y cultural y aprender a vivir en la Sociedad dentro del respeto a las leyes,para finalmente independizarse TOTALMENTE,al comenzar el 2do tercio,separándose de los padres para comenzar su propia vida,de manera Honrada,sin Vicios,ni Delincuencias.Ser un motivo de orgullo para sus padres,agradeciendoles con el respeto y buenas relaciones hacia ellos.Acomodarse en la Sociedad,adquirir su Patrimonio y buscar su seguridad en la Vejez.No esperar Herencias,lo que desees conquistalo con tu trabajo y esfuerzo.Disfrutar esta etapa y comenzar,el camino hacia el Interior,buscando la riqueza Espiritual,bien entendida,sin fanatismos,desarrollando la Sabiduría,la sencillez y la comprension.
Como lo mas probable,es que en mayor o menor grado nos falto educacion y formacion,es en este 2do tercio,en donde debiéramos empezarnos a autocorregir y perfeccionarnos,no debemos conformarnos,con nuestra manera de ser,siempre podemos superar un defecto cada día,el camino es interminable para ser mejores.Y sobre el camino,aprender el arte de vivir equilibradamente.Ya en el 3er Tercio, debiéramos ser tranquilos,saber escuchar,no meternos en la vida de los demás,no aconsejar si no se nos pide,ser prudentes y discretos.Conservar la Salud,continuar cultivandonos,apreciar a la Naturaleza, seleccionar a los mejores libros,a la mejor música,a los mejores programas y frecuentar a los buenos amigos,alejarse de las complicaciones y los problemas,vivir en la simpleza,sin vanidades ni ostentaciones,para decir al final de la jornada,Vida nada me debes,Vida estamos en paz,conocí de todo,fui feliz y también sufrí,pero al final,todo fue para bien.

Trascender . psiquiatrasmonterrey .

Hace unos momentos platicaba con un colega Psiquiatra y le decía que la mayoría de los pacientes,no están realmente motivados para hacer cambios valiosos en sus vidas,cada vez mas, solo tratamos de sacarlos de sus crisis,con alguna orientación o consejo y quizás con algo de mendicación,sin embargo para mi, lo trascendental es hacer los cambios en nuestra personalidad,para alcanzar la paz interior,la salud y la armonía pero,parece que este es un camino despoblado,al cual pocos desean entrarle."Para trascender ,hay que ser trascendido por lo trascendente",pero por lo que veo,casi en el ocaso de mi vida,son muy pocos los que se inician en este camino.Las mayorías,lejos de madurar,superarse,aprender a ser discretos,oportunos,sensatos,razonables,generosos,comprensivos,prudentes,van deteriorándose mas,escucho las conversaciones de ciertos colegas y se han hecho,chismosos,burlones,sarcásticos,poco o nada serios,siento que están practicamente muertos,esperando que solo les llegue el hecho biológico del morir.En la vida hay 3 caminos,o te vas superando cada día,de preferencia integralmente o sigues igual que siempre,estancado en tus mismos defectos y cualidades o involucionas,aumentando tu deterioro,siendo mas intransigente,terco,agresivo,amargoso,chismoso y mas,así que solo unos pocos toman las riendas de su vida y van pasando de la obscuridad a la luz,gradualmente,se van puliendo,superando,pasando de lo concreto hacia lo abstracto.Es sumamente agradable para mi,encontrar a una persona razonable,no importa su edad,su color,sus conocimientos o inclinaciones religiosas.Con una persona sencilla,se puede pasar un buen rato,el tiempo se nos pasa volando.Ha trascendido,sabe escuchar,su aportación es oportuna,aprendemos de ella algo,no perdemos el tiempo.Yo espero,que tu,que me lees,pertenezcas a este grupo y si no lo eres,ojala que pronto te inicies en este camino.Hasta la próxima.

El Reloj de tu Vida . Psiquiatra en Monterrey .

Hace algunos años,estaba en una ceremonia luctuosa y el"Maestro" de ceremonias dijo entre otras cosas,que la mayoría de los allí presentes, estábamos en el atardecer de nuestras vidas y eso me dio pie para meditar al respecto e inclusive dicte una Conferencia con este Tema,meses después.Imaginemos un reloj que marque de las 7a.m. a las 7p.m.,digamos que si bien nos va,vivamos 80 años.A las 12,tendríamos 40 años,yo tengo 73 años de edad, entonces yo estaría alderredor de las 5 de la tarde y tu que me estas leyendo,¿en donde irías en el reloj de tu vida?..Si vas temprano,digamos que tengas 20 años, ya deberías estar terminando tu instrucción básica,aparte de haber recibido una buena educación de tus padres,si haz perdido el tiempo recuperalo,y si no estas bien educado,reeducate tu mismo,porque tendrás que entrar a participar en la Vida Independiente pronto y necesitas un Post-grado de varios años y en estos tiempos deberás dominar al menos 2 idiomas o mas.Entre las 10 y las 2,deberás ahorrar lo mas que puedas,administrarte muy bien,lograr un Patrimonio y buscar una seguridad para tu vejez.El Tiempo se pasa volando y pronto estarás en el atardecer de tu Vida y quizás llegues a tu Ocaso,desde acá deberás estar satisfecho de haber triunfado en lo económico,cuando menos en lo básico y haber conquistado tu independencia económica,emocional y psicológica.Deberás haber vivido honradamente,y no haberle echo daño a nadie, ni a Ti Mismo,para tener la Conciencia Tranquila.La Muerte se debe ganar,viviendo intensamente cada etapa de tu vida,dentro del orden,sin delincuencias,mentiras,robos,fraudes o despojos y haber logrado el ser Honesto,Sincero,Maduro,Cabal,Integro.Que como Humano¿ cometiste errores?,esta bien,siempre y cuando te hayas corregido y hayas reparado tus faltas.Debemos estar en el Camino de la Perfección,ser mejores cada día.Así es que Medita,¿vas bien?que bueno,muchos van perdidos, por los caminos equivocados,allá ellos,bastante tienes para enmendarte a Ti Mismo y quizás con tu ejemplo,ayudes a otros,Trata de ser Congruente,Armónico,Ecuánime,Justo,"Por el cumplimiento del Deber se puede medir la grandeza de un Hombre".
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Sobre el Suicidio . psiquiatrasmonterrey .

La semana pasada se suicido un amigo Doctor,el cuarto suicidio de conocidos mios doctores, en los últimos 10 años.Todos tenemos el potencial de matarnos en un momento dado,puede suceder desde la niñez hasta la ancianidad,los 4 médicos andaban en los cincuentas.Las razones pueden ser muchas,como las fallas caracterologícas,depresiones endógenas, psicológicas,o mixtas aunados a problemas que se van acumulando gradualmente,mas factores precipitantes múltiples,como el descubrir que tengo sida,cáncer o una enfermedad dolorosa,mas crisis y terminaciones o desilusiones conyugales o de parejas o defectos de nuestra conducta,vicios en nuestra manera de ser que nos hacen sembrar la desconfianza,la discordia,por nuestras mentiras o faltas de respeto o de responsabilidad.La mayor parte de las veces los enemigos que nos puedan llevar a esas decisiones,están dentro de nosotros mismos y como la mayoría no tiene interés en conocerse a si mismo,reeducar se,cargarse las baterías solitos diariamente,haciendo una limpieza psicológica diaria e ir caminando por el camino correcto de la vida y para eso debemos corregir lo que esta incorrecto,en nuestra conciencia moral y también igualmente de importante la eliminacion de nuestros prejuicios y experiencias pasadas que nos hayan llenado de rencores resentimientos y desnutriciones emocionales.Desgraciadamente nos olvidamos de nosotros mismos,el afuera nos enreda,nos absorbe ,no hacemos de nuestra vida un arte en donde predomine el equilibrio,el buen uso de nuestros tiempos,que incluya el saber continuar nuestros proceso de crecimiento integral.El secreto esta en saber conquistar y mantener la armonía y el saber auto nutrirnos de ese Amor,que la mayoría desconoce,y habla de el,pero ni lo tiene ni sabe como producirlo y acrecentarlo.A veces he dividido el Suicidio como agudo y como crónico,el agudo es cuando se cuelgan,se dan un balazo o se estrellan con el carro o se tiran de un edificio o se envenenan y el crónico es como cuando son diabéticos y les vale la dieta,las medicinas o las instrucciones medicas o esos fumadores crónicos que son verdaderos adictos al tabaco con todo un enfisema severo;en fin, hay muchas formas de matarse,también socialmente o familiarmente.Demos le tiempo al Filosofo que llevamos dentro y que nos puede llevar al Saber y llegar a Ser, antes que sea demasiado tarde y que nuestra Ignorancia nos pueda llevar a esas determinaciones dolorosas,para los que se quedan.

La Comodidad,enemiga del Exito. Psiquiatra en monterrey .

La Naturaleza no te va a dar nada valioso,sin que tengas que hacer un esfuerzo considerable.Si estas a gusto en esa zona de Comodidad placentera,llegaras solamente a una zona de desinterés y de apatía, que te estancara,paralizara y te hará a un lado, en el río de la existencia y muy probablemente pasaras a engrosar las filas de los mediocres,que con el correr del tiempo militan en el lado amargoso de la vida,envidiando a los que destacan y triunfan, ya sea en sus economías en la buena fama ,culturalmente o en algunas otras formas en la Sociedad.Tampoco hay que caer en la compulsion enferma hacia el Éxito o Triunfo,sobre todo en lo externo y material ,porque pagarías la factura de perder el Arte de Vivir contigo mismo,con tu familia y te convertirías en otro Neurótico mas,que quizás dejaría huella,pero a un costo muy alto,que es el de estar Estresado y muerto para la tranquilidad y armonía,enterrado en las profundidades de tu sepulcro interior.No caigas en esa trampa que tiene un precio muy alto ya que solo engañarías a los intracendentes , a los tontos y a ti mismo.Hay que saber hacerla y principalmente hay que triunfar por dentro,alcanzando la salud,la paz interior,la sabiduría y el cultivo del Amor,palabra que encierra un proceso profundo y que es desconocido para las mayorías,que navegan en la superficialidad vana.Naturalmente que la riqueza interior no esta reñida con la comodidad externa,mas si es esta llevada en forma simple,sencilla y modesta. Recuerda que la Sabiduría se da dificilmente en la riqueza material,son antítesis y facilmente,con las enzeñansas consumistas ,materialistas y hedonistas de esta sociedad extraviada,seria casi imposible encontrarla.Así que esta en Ti,que elimines las trampas que el lado obscuro, interno y externo,te pondrá,para que caigas,esta en ti,que seas verdaderamente inteligente,para que entiendas el sentido profundo y tracendente de la vida.Saludos.

Sobre la Mente Original . Psiquiatras monterrey .

Platicando agradablemente con varios médicos y con el Director del H.S.J. Ernesto,
en la cafetería del Hospital,la conversacion nos fue llevando hacia un tema poco conocido por las mayorías,"La Mente Original".Al despertar, después de una noche con buen dormir,en los primeros segundos o sus fracciones,al abrir los ojos,estamos en la mente original,sin pensamientos,sin preocupaciones,sin emociones,sin impulsos,sin memorias,sin deseos,concientes, sin los procesos de raciocinio,ni pensamientos de ninguna clase(Ud.la ha experimentado ocacionalmente,cuando se olvida de todo y sin pensar escucha una obra musical que le agrada u observa un bello paisaje,a veces en ciertas fases post orgasmos y otros muchos y diferentes momentos);casi inmediatamente después, nuestra mente ,es invadida por los pendientes del día,objetivos,planes,condicionamientos,estrategias u enfermedades de la mente.Este estado de Conciencia es el que se trata de alcanzar a través de la Meditacion Profunda y se necesitan muchas horas para lograr alcanzarlo,desembarazarnos de las programaciones genéticas,aprendidas,dinámicas,condicionadas,sanas o enfermas;es un triunfo que se logra con mucho esfuerzo,el llegar a ese estado que también se le ha llamado , "Mente en Blanco",estado de Contemplación y Balzac en una de sus obras brillantemente la describe como"Facinacion" y que permite alcanzar un equilibrio mental y armonía psicosomatica,si se ha trabajado sobre la Mente Psicológica,claro con cientos de horas de permanecer en ese estado, y desde allí hacer de nuestra mente psicológica nuestra Sirviente y no lo que usualmente es,o sea nuestro Verdugo,nuestro Ataúd,nuestra Celda,nuestra Prisión;el verdadero Ser se encuentra dentro de ese Sepulcro,que es la Mente Normal,condicionada,obsesiva,preocupada,distorsionada,llena de falsos conceptos,prejuicios,cuentos y mentiras,como también pueda tener algo de Ciencia,de Cultura y buenas experiencias.Pocos son dueños de sus Mentes,la mayoría ni sabe de su existencia,a la mayoría los enterraran sin haberse liberado de esa prisión,de deshacerse de ella, es lo que antes se llamaba liberarse del hombre viejo,para que pudiera nacer el hombre nuevo, y en Oriente corresponde a al concepto de Iluminacion o sea se tener Conciencia de Si ,de la Mente Psicológica y de las Circunstancias e ir liberando esta Esencia,ese estado de Mente Profunda.Obviamente esto que les digo son solo pinceladas de un Conocimiento y proceso poco entendido y privilegiado para unos cuantos.Ud., debería de ser uno de esos privilegiados,que pertenezca a esta Elite,que solo se alcanza sumergiendo se dentro de Si mismo,cuando menos una hora diaria y haciendo un trabajo especial sobre su Mente psicológica,armonizando la y desasiendo se de los apegos y de los prejuicios.En estados mas avanzados se puede estar en esos 2 estados de Conciencia al mismo tiempo,pero hasta aquí llegamos por el momento y espero que la estén pasando muy bien,su Servidor se despide.

Infancia es Destino .psiquiatrasmonterrey .

En 1967,cuando era residente del 3er año de Psiquiatria en el Hospital Judío de Montreal,mi jefe,el Dr.Henrry Kravitz,presidente de la Asociación de Psicoanálisis de Canadá,me dijo,"quiero que vayas a unas platicas que darán aquí varios Psicoanalistas Mexicanos",uno de ellos era Santiago Ramirez,una de las mentes mas brillantes en su campo,lo conocí. El escribió varios libros que se los recomiendo,"Psicología del Mexicano" e "Infancia es Destino".Bien,aunque el Psicoanálisis ,desde entonces no lo considere como una buena arma Terapéutica,absolutamente considero que todo buen Psiquiatra debe tener bases solidas en las diversas Psicologías Dinámicas.El libro referido dice una desagradable verdad,que los seres humanos, son grandemente condicionados en su manera de pensar y de ser,por la formacion básica de su infancia,desarrollando así su personalidad ,correcta o equivocadamente,siendo muy pocos los que se pueden liberar de esos procesos estructurales.Sin embargo, no se tomaban en cuenta los aspectos genéticos,constitucionales,aprendidos,condicionados y ambientales,en su creación.Sí es posible liberarse de ese Destino,con el Trabajo que yo llamo Interior,a través de el conocimiento de Si Mismo,a través de la Meditacion Inteligente,introspectiva acompañada de autocorreccion,mas,si existe una guia en el proceso,agregada la lectura apropiada y relacionada.Se necesitan cientos de horas de Meditacion,quizás varios miles de horas,pero dará los frutos si hay paciencia,perseverancia y seguir con los procedimientos correctos.Por otro lado conocí Psicoanalistas Psicoticos,Paranoides,Alcohólicos,Neuróticos,Homosexuales,que con sus 5 sesiones por semana, por mas de 5 años,no superaron sus defectos caractereologicos.Modificar la estructura de la Personalidad tiene su Chiste,se necesita un abordaje multifacetico,que exige una preparación muy amplia del Terapeuta,conocer la mayoría de las corrientes psicoterapeuticas,en donde la reeducación,la formacion,y la adquisición de Valores es indispensable,mas, por parte del paciente,deberá tener una gran motivacion,inteligencia introspectiva,paciencia y perseverancia ,para alcanzar la transformación debida.Así es que recuerdenlo,"Para Trascender hay que ser trascendido por lo Trascendente".Hasta la próxima.

Dr.Jesus Garza Perez   Psiquiatra   81.8333-1409

" La Unica Manera" . dr.jesus garza perez .

Si,la única manera de llegar a una felicidad con otra persona,es cuando seas capaz de decirle bien convencida,"no te necesito para ser feliz""sin ti me la paso muy bien",porque ninguna relación te podrá dar la paz y la felicidad que tu mismo no construyas en tu interior.La Vida nos hace creer que somos como una media naranja y que nos hace falta la otra parte de la naranja para ser felices y por eso nos sentimos como almas en pena buscando nuestro complemento,pero es una falsedad, es una ilusión,esa parte que aparentemente nos falta, esta dentro de nosotros mismos y debemos buscarla y encontrarla, para integrarnos,si así es, ya lo se, estoy hablando de un Egoísmo,pero de un Egoísmo sano,y que es la única forma de llegar a Amar,de otra manera tendremos una relación neurótica,conflictiva,posesiva,celosa,dominante,insegura,alternante,condicionada,"si tu no eres como yo quiero te dejo de querer,me divorcio,te dejo,si no me das lo que debes,si me engañas,terminamos".Es un amor condicionado,es el que tienen la mayoría de las parejas,por eso las relaciones comunes,las "normales",son neuróticas.Para lograr el nivel de altura que menciono, debe uno madurar,valorarse,quererse,respetarse,aceptarse,solo así podrás estar en paz y feliz en tu soledad y es desde allí donde puedes comenzar una relación compartida,con otra persona que haya alcanzado tu mismo nivel.Ya lo se que este proceso es excepcional,que no lo conocíamos,que no lo sabíamos,pero podemos alcanzarlo antes de comprometernos en una relación,que puede no llegar a ser duradera.Se necesita de muchas horas de trabajo interior y llegar a estar mas enterado profundamente,implica haber avanzado en la Sabiduría,una Joya que es encontrada por los muy pocos,pero tu ,que me estas leyendo,puedes empezar a trabajar en este respecto y evitarte severos sufrimientos y consecuencias,si ya te empiezas adentrar en estos temas,tan importantes,como ignorados.(Peligro: se puede caer en un Egoísmo enfermo)Así que recuerdalo,nadie te podrá dar lo que no tiene dentro de Si.Y es una falacia el creer y esperar, que es otra persona la que nos pueda dar esa paz y esa felicidad que debemos encontrar por nosotros mismos, dentro de Si.

La Trampa . psiquiatra monterrey .

El cerebro esta conectado con el mundo exterior a través de los sentidos,que ya ustedes conocen,esta bien,debemos estar en contacto con la realidad objetiva y cumplir con nuestras responsabilidades y obligaciones.Pero por otro lado no debemos quedarnos atados a este aspecto de la vida eternamente,el viaje hacia nuestro interior debe empezar lo mas pronto posible,para comenzar a conocernos y ser dueños de nuestra mente,que es escurridiza,y que esta plagada de prejuicios,errores de pensamiento,malos hábitos del pensar,complejos,distorsiones y mentiras.Mas en estos tiempos acelerados,con las malas noticias por doquier,plagadas de pesimismos,violencias,incertidumbres,amenazas,temores,que nos van robando la capacidad de sacudirnos de estas ardides de la naturaleza.Hay que darles la justa dimensión a las cosas y esto solo se puede lograr si alcanzamos la ecuanimidad,la armonía y la claridad de conciencia.Primero hay que lograr llegar a ese estado que se logra con esas sesiones de retiro a nuestro interior,mas la limpieza de la mente,la eliminacion de nuestros defectos,mas planeacion diaria estrategica e inteligente sobre nuestros asuntos externos.Después, alcanzar y acostumbrarnos a "vivir" mas en esa zona de sosiego y entonces, desde allí,manejar,y ordenar a nuestra Mente por el camino que debe seguir¿cual?,el de hacer las cosas correctamente.Es entonces cuando podemos llegar a ser ecuánimes y sosegados.La mayoría de los seres humanos se pierde en la vorágine de la vida diaria y sus preocupaciones,sin embargo el ecuánime navega,estando de vacaciones y tranquilo la mayor parte de su tiempo,por eso,cuidado,pongase águila,no se deje atrapar,no caiga en la Trampa que el lado oscuro,nos tiende todo el tiempo,para vivir ,en alguna forma amargados.

Fraude . Psiquiatrasmonterrey .

El Fraude es un engaño y dentro de la raza humana existe este defecto que sobrevive desde el principio de la Humanidad.Algunos quieren obtener dinero o ventajas,sin hacer el debido esfuerzo o el trabajo honrado y cuando los valores disminuyen esta lacra aumenta.Se venden terrenos ilegalmente,se estafa a las personas en algunos negocios de depósitos,quitándoles sus ahorros,algunos extienden escrituras o facturas falsas,entre los profesionistas existen médicos que piden examenes innecesarios u operan cuando no esta indicado,arquitectos que toman materiales propiedad de sus clientes,para llevárselos a sus casas,abogados que piden anticipos y los procesos o asuntos legales,no los atienden debidamente.En el campo de la Psiquiatria y Psicoterapias también tenemos estas enfermedades,ahora existen Empresas que ofrecen Terapias familiares,conyugales,y traen conferenciantes extranjeros para impresionar y luego, Individuos sin experiencia,ni conocimientos solidos en Psicología ,ni psicopatologia ofrecen Terapias.Así han brotado Institutos,que dan cursos,diplomados y hasta maestrías a personas,sin la debida preparación previa,ni experiencia ,ni supervision,así es que en un tiempo,se creen capacitados para tratar,individuos,matrimonios y familias.Terapeutas fraudulentos.La gente es engañada,ocacionalmente ayudada.Es mas,muchos Psicólogos ,Psiquiatras y Psicoanalistas,no están entrenados debidamente,en las diversas formas de psicoterapias y los pacientes inteligentes se dan cuenta de sus inhabilidades,pero una gran mayoría cae en estas manos inexpertas y son sujetas al fraude,que literalmente significa engaño.Así que ojo,mucho ojo,este fenómeno se extiende también hacia algunos religiosos,empresarios y políticos que con dolo hacen de las suyas,esta en Ud.,el ponerse listo para que no se lo lleven de encuentro.

Sexualidad en la mujer .Psiquiatra .

El tema es basto,solo tocare algunos detalles que puedan ser de interés.Primero pondré como referencia que un hombre varonil normal,bien estructurado ,desde antes de los 5 años y hasta que lo entierren,tendrá deseos sexuales,pasando por diversos grados de intensidad en el deseo,pero casi sintiéndolo todos los días.En cambio las mujeres son muy diferentes,las hay normales con pocos o nulos deseos,ni necesidades de relaciones sexuales,pasando hasta el otro extremo a la ninfomania o deseos insaciables,habrá algunas que podrán adormecer al instinto sexual,después de haberlo ejercido con su pareja,sea novio,esposo o amante,pero si lo desea puede retraerlo a la inactividad,sin que le cause molestias o urgencias,puede sublimarlo mas facilmente hacia el trabajo,hacia alguna actividad,deportiva o de trabajo,o hacia alguna expresión a través del arte,literatura,política,empresarial o en cuantas otras formas mas, diversificandose y si las circunstancias le favorecen,puede reactivar su romanticismo y sus satisfacciones fisiológicas.El hombre en cambio,tiene urgencias ,necesidades biologicas,tiene que eyecular varias veces por semana y mas durante el periodo de máxima actividad entre digamos, los 15 hasta los sesentas ,aunque después el deseo sigue y para conectarlo con la erección,brotan diversos grados de perversion,antojándosele o deseando mas personas juveniles o hasta niños(Paidofilia).
Aunque los tiempos han cambiado y la mujer se ha desinhibido ,hasta llegar a los grados de promiscuidad,asemejandose en este aspecto al hombre,decayendo sus principios,valores,respeto a si misma,estos procesos han ido desencadenando el camino a las perversiones y a la homosexualidad,que gradualmente esta expresándose en forma epidémica.Usualmente esto es consecuencia de la declinacion de una civilizacion,fenómeno cíclico que lo hemos visto en los colapsos,en el pasado de imperios que florececieron en otras épocas.En fin,estas son pequeñas notas,que quizás ayuden en algo,para entender a la Psicología Humana,en sus fases de decadencia y de progreso.

"Algo Personal" . Psiquiatria en Monterrey .

Hace poco recibí el correo electrónico de un Masón de León Guanajuato que no conozco.Les diré,que en el pasado incursióne en la Masonería Escocesa,habiendome retirado de ella,hace 10 años.Alcance el Grado 32 y no acepte el Grado 33 porque ¿para quien iba a ser Inspector?.Para su información les diré que desde muchos años antes de ingresar a la organización ya había leído todos los Grados en un Diccionario enciclopédico que compre ,me pareció interesante,leí todos los libros de Aldo Lavagnini,(Manual del aprendiz,compañero,maestro,m.secreto,m.perfecto etc,son 7)editorial Kier,que se los recomiendo y penetre en los conocimientos secretos de la Institución,muy alejados de los conceptos que tienen los que la desconocen .El verdadero Secreto de la Masonería es que el individuo se inicie y trascienda,que domine una Cultura General importante y que se conozca a Si Mismo,que madure y que se transforme en un hombre de bien, con sabiduría con ecuanimidad,que llegue a ser justo y de amplio criterio y que al final penetre en su Ser en su Esencia,labor que le llevara años de arduo trabajo interior.Fui expulsado alguna vez, al mencionarles a algunos de los miembros de "grados superiores" que los consideraba Profanos o que no pasaban del 1er Grado,sintiéndose ofendidos.Me decepcione de muchos de su membresia,pero había algunos que realmente aprendían desde la básica liturgia,hasta modestos trabajos y desarrollaban buena conducta,pero sentí que la mayoría eran Profanos dentro de la Institución.La Masonería,bien vista y trabajada es una de las ultimas instituciones que conducen al individuo hacia su perfección y madures,pero la mayoría no la logra comprender,denigrando a la Institución,que es de carácter mundial,con mas de 10 millones de miembros en todo el mundo.En otros países son muy estrictos en sus trabajos ,selección de miembros y escalacion de los grados,además que si tiene bastante poder, aquí conocí desde situaciones penosas,hasta las ridículas y vergonzosas en algunos de sus miembros,pero también conocí buenos Aprendices y Maestros ,que quizás algún día la conocerán.El verdadero Masón lo es sin saberlo y es aquel que se supera integralmente y es buen esposo,padre responsable e integro ciudadano con altos valores y principios.Muchas mentiras se han creado al derredor de esta Institución,por eso a los interesados los refiero a los libros que mencione anteriormente.Un hombre esta vivo,si siempre desea aprender lo que no sabe y gracias a Dios sigo vivo.Así que ya sabe Ud., otra de las facetas de mi vida que los que me conocen ,quizás lleguen a apreciar o a descepcionarse,hay que seguir caminando,cayéndose y levantandose,quitandose los errores y las mentiras,e ir hacia la certeza,que es parte de la Verdad y finalmente hacer el bien ,no hacer el daño y continuar hasta llegar a conocer al Silencio.Saludos.

¿Que Pasaria? . Psiquiatra

Si, le pregunto a Ud.¿que pasaría, si por los siguientes 50 años,quitáramos a todos los templos, a todas las enseñanzas religiosas del mundo, a todas,al Islamismo,al Budismo,al Judaísmo a los diversos Cristianismos y a los miles de otros cultos y religiones existentes? Si solo todos, educáramos en el Amor, el Bien, en La Justicia,la Virtud y la Razón a toda la Humanidad de ese periodo. Y si después, a esos mismos adultos ya en los cincuentas,les enseñáramos todas esas diferentes predicas históricas de antes de su nacimiento,¿que pensarían que fue aquello,lo calificarían de Cuentos,Leyendas,partes históricas con cierto grado de buenas intenciones o de manipuleos de las ideas ,para tener control de las Mentes de esas masas,mal interpretando la Fe y las enseñanzas de los Maestros originales?.¿Desaparecerían para siempre las Religiones ?.Yo elucubraría, que existe en todos los seres,la necesidad de buscar a la fuente original,porque es un proceso Natural y quizás repetiríamos ciclos semejantes a los anteriores creando nuevamente cultos religiosos y templos o a lo mejor subiríamos de escalones en la comprension y entendimiento del TODO(En uno de mis pasados artículos,les explique el concepto que tengo,de este tema en particular véase"que o quien es dios"). Es natural que una gran mayoría tenga otras ideas al respecto y pienso que la mayoría de las "religiones", nos separan mas que unirnos y sin embargo, todas forman parte de la única Religión.Que la mayoría de los mismos predicadores,tienen una visión parcial o distorsionada sobre este tema,lo cual los hace no muy buenos Maestros y pienso, que esta en nosotros mismos el ir surgiendo a la Luz de la Sabiduría,luchando contra nuestros mas grandes enemigos ,que están dentro de nuestra propia mente o sea nuestra gran Ignorancia(falta de conocimiento de Si Mismo), y que si es posible vencerla,usando la Inteligencia que debe estar esposada con grandes dosis de Amor,para que pueda surgir el hijo,que es Sabiduría y Comprension,pero en fin,esto que les digo son solo ideas y palabras,respeto sus conceptos y los caminos que cada uno ha escogido para llegar a los diferentes grados de espiritualidad.

Psicoterapias . Psiquiatria monterrey .

Psicoterapia quiere decir tratamiento para la Mente .Y puede ser individual,grupal,matrimonial,familiar o comunitaria.Fundamentalmente se hace con el uso inteligente de la palabra,en sesiones usualmente de 50 minutos,con frecuencias que van desde una a varias veces por semana o en otras formas,cada 15 días o a discreción.El terapeuta debe estar preparado,estudiado,para emplear la técnica que mejor le sirva al paciente,fundamentalmente debe dominar la psicología dinámica,pero debe saber muchas otras técnicas ya que hay cientos de ellas,como la terapia conductual,la cognoterapia,análisis de diversas corrientes,logoterapias,analisis transaccionales,terapias de apoyo,de educacion de formacion de reestructuracion y muchas mas.Puede ser dada por Psicólogos,Psiquiatras y Psicoanalistas,siempre y cuando hayan sido entrenados apropiadamente,ultimamente se han infiltrado en este campo personas,que toman "maestrías o diplomados " en psicoterapias,en escuelas"patito" sin tener bases solidas ni experiencias supervisadas en Psicología y Psicopatologia previas.Enfermeras,Señoras con solo preparatoria,Médicos sin estudios de Psicología,trabajadores sociales y otros han invadido este campo.El objetivo es desemproblemar a la Mente,reorganizarla,madurarla,modificarla,armonizarla,educarla,equilibrarla y llegar a tener mas Conciencia de Si.Mejorar al individuo,matrimonio y familia.Con las constricciones económicas,la Psicoterapia se ha ido convirtiendo en un lujo, reservada a muy pocos pacientes que además deberán de tener cierto grado de Inteligencia,de Responsabilidad,de Perseverancia y de Madurez( ¿Sabia Ud. que el 80% de la poblacion Mundial ve a Curanderos,del otro 20% que visita Doctores, cuantos van al Psiquiatra?).Continuando, existen desde el Consejo Profesional hasta las Terapias Cortas y Largas,con duracion de meses a años de Sesiones,hay las que Yo llamo Filosóficas,para mas avanzados, con entrevistas mas Integrales , multifaceticas y Humanisticas en su abordajes,verdaderos diálogos para aumentar el crecimiento General.Los farmacos tienen sus indicaciones,así como las lecturas de Superación Psicológicas y Espirituales,como también la Meditacion inteligente.Las Formaciones Académicas,la educacion , la experiencia del Terapeuta y su propia Caracterología,hacen enormes diferencias entre los mismos y solo las recomendaciones de los pacientes,van orientando a los nuevos interesados.Hay muchos charlatanes y gente mal preparada por lo que les recomiendo enterarse de las credenciales,estudios,certificaciones y calidad moral de su Terapeuta.Ayuda mucho que Ud. mismo haga su trabajo interior para acelerar su tratamiento,sea su propio Psiquiatra, tenga 4 veces por semana sus sesiones consigo mismo y deje un día,para su sesión profesional.

Meditacion . Notas . psiquiatra en monterrey .

Desde hace mas de 30 años practico la Meditacion y les sugiero que la comiencen a estudiar y a ejercitar todos Uds , como también se las recomiendo fuertemente a mis pacientes,ya que solamente a través de el trabajo interior,podrá llevarse a cabo, el vencerce armonisarse y conquistarse a Si Mismo,en la mas difícil de las batallas contra nuestros defectos y vanidades, al aprender a deprenderse a desapegarse, a restarle a las fuerzas negativas y destructivas que el Ego posee y que nos mete en tantos problemas. Además hay que llevar a cabo una intensa labor de deslindarse de prejuicios de buenos y de malos hábitos del pensamiento ,de controlar a los aspectos irracionales de la Mente,como son los instintos y las pasiones, de equilibrar a las emociones y manejarlas inteligentemente .Debemos además incrementar, los conocimientos Científicos y Culturales para acelerar el crecimiento y desarrollo de la atención , del Juicio y de el Discernimiento;restructurar a la Conciencia Moral Personal y empezar a conocer a la Moral Natural, a las leyes que rigen al Universo,para acomodarnos a ellas y a entender a los cambios de las circunstancias,que son ajenos a nuestro control y readaptarnos a ellos;debemos promover la eliminacion de las mentiras que tenemos internalizadas,entender a la Verdad,que incluye las certezas y a las mentiras;debemos domesticar a la mente psicológica,convertirla en nuestra sirviente,que no nos controle ni limite,ni amenace o nos enferme,hacerla nuestra aliada,someterla y educarla.Todos estos procesos se pueden lograr con los trabajo internos de la Meditacion,que se debe practicar a diario, por periodos variables de minutos (idealmente 40) hasta horas,en donde se incluyen el dialogo,la oración,la autoreflexion,la autocorreccion,el uso de la inteligencia para resolver los problemas que a diario tenemos, superar a las viscitudes,desarrollar la elaboración de estrategias para enfrentar los problemas en el aquí y ahora;no podemos profundizar, si no se superan los problemas de nuestra mente o si no resolvemos y cumplimos con nuestros problemas externos, obligaciones ,responsabilidades y deberes.Debemos promover nuestra salud física y llevar a cabo una armonizacion de nuestra Mente,que deberá alcanzar la sensatez,la madurez,la ecuanimidad y la sabiduría gradualmente,armados de mucha paciencia,para llega al SILENCIO de la mente racional, que nos translada a otro estado de Conciencia que no es ni mágico,ni místico,es un estado de Conciencia de la Conciencia.Exige una metodología,que no viene descrita en libro alguno,que debe ser alcanzada por motu propio,he leído muchos libros de Meditacion y solo hablan de simplesas,como las repeticiones de Mantras o Vocales,que ayudan a alcanzar al silencio,pero que no dan la Sabiduría.Se necesita de un tiempo,un lugar ,una metodología,una posición,un horario.En los grados avanzados,la meditacion ya se podrá hacer caminando,corriendo,hasta llegar a los grados de estar"despierto" al 100% ,consiente en el aquí y ahora,pero hay que comenzar por el principio, con los tipos de Meditacion básica.Los tiempos modernos,con sus aceleramientos roban el importante tiempo de estar con nosotros mismos y nos van llevando a nuestra autodestruccion a las de nuestras familias y a la de la sociedad alejándonos de Si,arrastrándonos hacía la Ignorancia de Si y finalmente destruyendo nuestra Civilizacion.Te invito a que te Inicies,que salgas de ser un Profano,que entres al Interior de tu Templo,y comiences el Camino Trascendente hacia tu Interior y escales los Grados de los Misterios.Soy Psiquiatra y la Psicoterapia puede ser un primer escalón para salir de los baches en que hayas caído y se llevara meses quizás para comenzar a entender,pero paralelamente se puede llevar a cabo la Meditacion;casi no hay Maestros,Guias confiables y si hay muchos charlatanes,parlanchines fraudulentos,que hablan de lo que no tienen ni saben,Uds.,deben de estar alertas para no desviarse del Camino y ver si alcanzan a Trascender.Desgraciadamente, de Todos solo unos cuantos serán los llamados y de Esos,solo algunos alcanzaran la Meta.

Derrumbes . Psiquiatra . monterrey .

En la vida emocional y psicológica,que son parte de la personalidad,pueden sucederse los derrumbes que van desde ligeros hasta los catastróficos, algunos pudiendo terminar en el suicidio.¿Recuerdan Uds aquella canción que decía "todo se derrumbo dentro de mi,dentro de mi",cantada por Emmanuel?,pues allí esta ese drama interno,que solo es comprendido por el que lo ha sufrido.El Clásico derrumbe es cuando uno de los 2 amantes,el que se entrego mas, el que se vinculo intensamente,el que "amo" mas, el que perdió su autonomía,su independencia,pierde.El que es rechazado,el que sufre intensamente al acabarsele al otro el interés,el amor,el deseo,ese es el que sufre una de las mas intensas tragedias del ser humano.Generalmente este fenómeno pasa mas frecuentemente abajo de los 35 años de edad,aunque puede pasar en cualquiera otra.Puede sucederse entre novios,entre amantes,entre esposos o en relaciones homosexuales intensas.El perdedor puede sufrir por meses de depresión severa,inestabilidad,insomnios,trastornos del carácter,irritabilidad y disfunciones familiares o de trabajo.Puede caer en las trampas de el alcoholismo,las drogas o la promiscuidad.Puede descuidar sus obligaciones consigo mismo,con los hijos o con su trabajo.Este proceso es una enfermedad"normal" que necesita de la mejor medicina,que es el tiempo que cura tarde o temprano, todas las heridas.A veces son necesarios los antidepresivos y/o pastillas para el insomnio,es recomendable el trabajo y deporte intenso,mas la lectura apropiada de superación y psicoterapias,estas ultimas por un numero de sesiones,suficientes para que salga del bache en que se ha caído.La muerte psicológica de alguien a quien se quizo,debe comenzar con la terminacion definitiva personal y eliminacion de objetos que nos recuerde a la persona, mas el distanciamiento físico severo.Libros como"autoliberacion interior y un llamado al amor de anthony de mello,pueden servir,así como terapias de grupo.Las perdidas por muertes,se superan mas facilmente por resignacion,aunque las de los hijos son también muy difíciles de superar,en las personas sanas.Afortunadamente todo pasa y podemos aprender mucho de estas experiencias,para descubrir en donde estuvieron nuestras fallas y reorganizarnos de nuevo para continuar nuestras vidas.Los derrumbes económicos,sociales y políticos,son males menores.

Familias Disfuncionales. . Psiquiatra .

La Familia Sana pasara por diversas situaciones criticas y las superaran,las enfermas estarán en constantes estados de fragmentación,inestabilidad,violencias,infelicidad y tensión.En el crecimiento y evolucion de una familia, necesariamente tendrá que atravezar por situaciones que provocaran crisis de variadas magnitudes,son naturales . También hay que aceptar que hay familias,que experimentaran fases neuróticas y pseudosicoticas y que se producirán miembros mal y bien formados .Y habrá padres con diversos niveles de educacion y madurez,que podrán ser o no solventes , con mayores o menores grados de cultura , de conocimiento de los valores, de deberes y obligaciones, para formar y educar a un hijo .Las Patologías y las dinámicas de la familia son numerosas y van desde la creación de Chivos expiatorios,ovejas negras, o uno o varios miembros con diferentes grados de problemas caractereologicos,psicopatías,enfermedades psicosomaticas; Las familias serán afectadas por los divorcios,separaciones emocionales,fragmentaciones diversas ,experiencias violentas,incestuosas,enfermedades agregadas,complicaciones por los abusos de drogas,familias reorganizadas,como una divorciada con hijos con amante o nuevo esposo,matrimonios de casados por segunda o tercera vez o mas,hijos con homosexualidades,matrimonios con otras adaptaciones sexuales(bisexuales,permisivos,swingers,otros),son solo algunas de tantas variantes.En el otro extremo,existen Terapeutas preparados y también tenemos una nueva epidemia de Pseudoterapeutas con escasa o nula formacion , que se atreven a tratar de manejar patologías familiares con diversos grados de complejidad,en donde la buena preparación y experiencia Psicoterapeutica son importantes.La Familia esta en constante evolucion,la familia Clásica esta desapareciendo,la desintegración y la degeneración va en constante aumento.Cada quien debería tomar conciencia en que grado de madurez,¿que desea en una pareja,tiene idea de las responsabilidades y obligaciones,que conlleva integrar a una familia,tiene posibilidades básicas,desea mejorar,superarse,enterarse.reeducarse,tiene la paciencia básica y el mínimo de voluntad,inteligencia y responsabilidad,para comenzar su superación?El tema es enorme, solo quise dar una pincelada introductoria a este tema. Que tengan un buen día y continúen su proceso de superación.

Resolvedores vs Productores de Problemas . Psiquiatra .monterrey .

Son una bendición todos aquellos seres humanos que son resolvedores de problemas,que tienen la chispa,el animo,el uso de la inteligencia para ver las raíces de los problemas,su dinámica y que buscan la solución,el restablecimiento del equilibrio,el funcionamiento óptimo de lo descompuesto o no funcional u no operativo.Hay seres humanos que ya nacen con esta cualidad,ocacionalmente unos buenos padres,pueden despertar estos mecanismos y creo que la gran Maestra es en muchos casos, la necesidad.A veces nacer en una escala baja de la economía,en la miseria emocional,en la pobreza familiar,puede ser una bendición, el aliciente para despertar ese poderoso motor,que provoca el uso de la Inteligencia y que convierte en Inteligente a una persona.No porque tengas un C.I. alto eres inteligente,tienes Inteligencia, pero si no la usas,no eres Inteligente.A veces los mismos padres castran la Inteligencia de los hijos,al resolverles sus problemas,no hay que darles dinero ni permisos ni libertad de mas,hay que "hambrearlos" un poco,provocarles la casta,el deseo de superarse y de conquistar al mundo.Para mi,es un placer y me da un gusto al encontrar un buen mecánico,un buen electricista, un buen profesional,que sea "talón",que busque y encuentre las soluciones a los problemas,a un buen albañil a un buen Maestro,a un buen lo que sea.Y como me producen rechazo,repulsión,los "maletas",los que todo quieren que les den o solucionen,los opocisionistas a la razón,a los flojos, a los parásitos, a los que solo ponen pretextos,a los mentirosos,a los manipuladores, a los agresivos pasivos,a los que son negligencia,esos,son una Maldicion.Ud.,¿ a que grupo pertenece?¿Como le fue con su esposo u esposa? y¿ sus hijos? ¿son o no son resolvedores de problemas?.Tener que lidiar con tantos parásitos burocráticos es una monserga.Por eso, que gusto me da cuando encuentro a alguien diligente y eficiente,me despierta la Simpatía ,la Confianza y la Seguridad.Mexico¿en donde andas?

Padre Bueno o Buen Padre . Psiquiatria . Monterrey .

Entender las dinámicas familiares es un Arte y quisiera deslindar con claridad,los conceptos de ser un padre bueno y lo que es ser un buen padre.Lo que debe ser, es ser un Buen Padre, y eso significa que los 2, padre y madre,deben cumplir con sus funciones apropiada y correctamente.Es la mujer muy importante en el primer año de vida,sentando las bases de la seguridad en los cimientos de la personalidad de su hijo,en donde el Amor,expresado con el buen trato y cuidados,dar la leche materna,el contacto,la tranquilidad,el arrullo,el calor maternal,son tremendamente importantes(obviamente una madre inmadura irresponsable,agresiva,fría,despreciativa,deprimida,nerviosa producirá efectos destructivos en su personalidad en la mayoría de los casos).Mas adelante ambos padres deberán educar,corregir y hacer responsables  a sus hijos,eso seria ser un buen padre,deben entregar a la sociedad un hijo,respetuoso,responsable,educado e instruido,según sus posibilidades.Esa labor se va llevando a cavo en las 2 primeras décadas de la vida.Para eso se necesita que los padres estén preparados y educados lo mejor posible y que hayan tenido la madurez de haberse escogido correctamente,para tener un hogar armonioso,tranquilo y amigable(el matrimonio no es para los que están mal formados) .A diferencia de un Padre Bueno,que con su debilidad de carácter consintió,chiflo,no educo,no formo a su descendencia ,  va creando un pequeño monstruo,inmaduro,prepotente,que desea tener todo sin trabajo ni  esfuerzo,que va a tener conflictos con la sociedad por ser irresponsable,creído,egoísta,mantenido,lleno de procesos mágicos,en donde los demás,según él deban obedecerlo y aguantarlo,convirtiéndose en fácil presa de las drogas,de una vida superflua,vana y licenciosa.Ser un buen padre es un arte.Amoroso,pero firme.comprensivo, pero exigente en la superación,protector,pero empujándolos a la independencia emocional,psicológica y económica,Un buen padre,alcanzada su obra,se va convirtiendo en amigo de su hijo,ve el fruto de su esfuerzo.Un padre bueno,quizás vea el derrumbe de su patrimonio,heredando a un hijo que no supo cuidar,conservar y multiplicar su herencia ,provocando poco a poco  su colapso y fracaso social,viendo a su descendencia divorciada, o convertidos en inútiles.
¿habrá sido Ud. un Buen Padre o un Padre Bueno?.
Otro capitulo es el de los que trajeron al mundo hijos que no atendieron,ni educaron ni formaron.¿Como esta México?¿ lleno de gente educada,responsable,madura ,honesta? o ¿estamos sumergidos en una masa creciente de personas mal formadas?.Las presentes generaciones son el resultado de esa buena o mala formación,creada hace algunas décadas.Autocorrijanse y pienselo muy bien, si piensan traer un hijo al mundo,el compromiso debe tomarse con mucha seriedad.Si ya así como estamos,estamos en serios problemas.

Ciclos en la Humanidad .Psiquiatra . monterrey .

La Ahora llamada enfermedad bipolar,antes conocida como psicosis maniaca depresiva,tipos depresivo,maniaco y circular,también se puede presentar a nivel masivo y una gran parte de una sociedad o toda, la puede padecer,como la que sufrió la Humanidad con la gran depresión de 1926,o cuando Alemania fue psicotizada,aparentemente por el Nazismo.Ahora Mexico gradualmente ha estado entrando a una pseudoezquizofrenia,el país esta fragmentado en grupos,que se salen de la razón ,del bienestar integral,buscado solo los beneficios de grupos salidos de un contexto realista,aterrizado y sensato.Vemos ya con frecuencia a grupos de maestros en paros,huelgas,cobrando sueldos sin trabajar,peleando plazas vitalicias y heredables,imitando a los abusos de los sindicatos de Pemex o de los de la Comisión Federal de Electricidad(me podrían decir en donde trabajaron,en que taller,fabrica o empresa, los lideres Anaya,Juarez,Napoleon),o porque les dedican mas de 200 millones anuales a las pensiones y protecciones de los ex presidentes,o las irracionalidades de algunos partidos políticos, que chantajean,viven del presupuesto,que solo aportan conflictos,negativismos,contradicciones y mas cargas financieras(PT y PRD). Hay ciertas Universidades y Facultades,que con sus Sindicatos,han creado verdaderas mafias que controlan a empleados y presupuestos,con enriquecimientos personales , evadiendo las auditorías,apoyandose en las autonomías universitarias,autonomía que solo debe ser académica.Poco a poco se va matando a la gallina de los huevos de oro,gestándose el cultivo para violencias irracionales,por la ignorancia,falta de juicio , de información integral y de madurez,de esos grupos egoístas.Los pseudo intelectuales, ya se la hayaron,viven razonablemente bien en un parloteo periodístico o social,así también algunos diputados y senadores,con salarios,prevendas , beaticos y jugosos beneficios parecen no tener una idea clara de nuestras problematicas nacionales.Si falta dinero no hay problemas, subamos los impuestos a los cautivos,pero seamos tolerantes con los que no lo son.A veces las Psicosis personales son tratadas todavía,ocacionalmente con electroschocks.¿Tendremos que construir un gigantesco aparato de Electroschocks y un decidido Psiquiatra nacional que actué?.Es difícil encontrar a alguien que tenga la decisión,la información,la fuerza,la voluntad y el respaldo para que controle a esta Nación,que ya esta en fases de ingreso a un inminente Caos.Sin embargo existe,esta en y entre nosotros,debemos encontrarlo y apoyarlo,antes de que se compliquen mas las cosas.

¿Cuanto Vales? . Psiquiatra en monterrey

Por el cumplimiento del Deber,se mide el valor de una persona.Fue el titulo de una platica que di a un grupo de médicos hace años y esa frase se quedo escrita, en aquel auditorio por un año.Comencemos. ¿Cuales son tus deberes contigo mismo?,pues amar a tu cuerpo a tu mente a tu espíritu¿Como? Con buen alimento y en dosis correctas,física e intelectualmente.Lecturas de superación,de sabiduría,de cultura diariamente,buenas dosis de ejercicio,limpieza emocional diaria y recargarse de positividad.Quitarse los defectos,vicios y malos habitos,adquirir gradualmente virtudes.Cumplir cabalmente con tus deberes y responsabilidades como hijo,como estudiante,como esposo ,como madre ,como empresario,como político,o en cualquier trabajo o profesión que ejerzas.Vales poco o nada ,si eres un político corrupto ladrón ,hipócrita,si cultivas la rapiña y las falsas apariencias,no vales nada si eres un empresario miserable en las recompensas a tus empleados,si eres un explotador, evasor de impuestos; si estas en alguna rama de la seguridad publica,si eres policía,ministerial,militar,si estas coludido con la delincuencia,no vales,solo eres parte de esa escoria humana.Si como madre o padre ,no educas,formas,amas a tus hijos,si no les das parecencia,no vales,si como estudiante no asistes a clases,no aprendes,no cumples con tus deberes,no vales.Si como maestro no enseñas.no eres un buen ejemplo de cultura y presencia ,no vales.Te repito"Por el Cumplimiento del Deber,se mide el Valor de una Persona".Calificate,en que nivel te encuentras,que tanto eres parte de esa epidemia de corrupción que padece México.Gran cantidad de mexicanos somos como células enfermas y a veces cancerosas,en nuestro proceso de existir en este país,que puede morirse,por esta falta de Madurez e irresponsabilidad,que nos a infiltrado como un Virus,como un enemigo grave y peligroso.Esta en Ti que empieces a sanarte,nadie lo puede hacer por Ti,es tu deber,es tu responsabilidad,es tu obligacion,si no lo haces perderás la oportunidad que se te ha dado y es una lastima ,que no te te hayas podido quitar lo Tontejo que en mayor o menor medida,todos tenemos.Que tengas un buen día.

"Primera llamada" . psiquiatra en monterrey .

Cuando va Ud. a ver una obra de Teatro,un concierto o algo parecido,es usual escuchar como aviso esa frase ,primera llamada,anticipándole para que se vaya preparando para disfrutar lo que viene,para que ponga atención,bien me parece un buen ejemplo, un buen punto de apoyo para describir el tema de hoy.
Quizás temprano en su vida,o quizás mas tarde,pero ya con mas conciencia,entre los 40 o 60 años de edad,imagínese,que la muerte con su guadaña se le va acercar y le va a dar una llamada de atención,para que se prepare para su muerte biológica,que vendrá necesariamente mas adelante tarde o temprano,pero ineludiblemente.Quizás la advertencia venga después de tener un accidente o al tener una enfermedad inesperada que lo asuste,un desmayo,un tumorcito,un pequeño desmayo,un infarto discreto,una intervención quirúrgica,un examen de laboratorio con resultados inesperados o una enfermedad seria en un familiar o amistad cercano.La Muerte se te acerco y te avisa,prepárate,reflexiona,cambia tu estilo de vida,empieza a desprenderte de lo material,arregla tus papeles,Testamentos,escrituras,pero sobre todo ,si no habías empezado,comienza a corregir tus fallas,defectos del carácter,pide disculpas si haz hecho daños,no los hagas mas ,no lastimes,no abuses,no picudees, elimina tus defectos y vicios,limpia tu corazón y tu mente,vete despegando de los lazos con este mundo,haz el bien.¿Ya comprendiste el sentido de la Vida,de Tu Vida?,todavía es tiempo de corregir el rumbo.¿habrás andado muy desubicado,trastabillando,sin sentido?¿Te habías alejado de tu Espiritualidad?.Estas a tiempo para tu conquista interior,anda apresúrate,no es tarde todavía.Mas vale tarde que nunca.Aprende a sacarle provecho a este primer aviso, a esta primera llamada,usa tu inteligencia,trasciende y entonces no habrás vivido en vano.Saludos

¿Eres Hereje? . psiquiatra monterrey

En griego,hereje viene de" eso theiros",que significa yo escojo.El hereje es el que escoge,la herejía es el hecho de escoger.Es obligado para mi, escoger la Verdad y la Libertad y para eso hay que tener el valor de erradicar las mentiras que aprendimos,creyendo que eran Verdades.Como consecuencia algunos escogieron vivir en el error y en la mentira,a veces sabiéndolo y a veces porque no discernieren por dogma o por temor a pensar por si mismos.Hace siglos alguna religión occidental pensó que estaba en la verdad y construyo una serie enorme de mentiras,en las cuales muchos de sus seguidores todavía no se dan cuenta y temen entrar en la razón.A los que no aceptaban sus creencias los llamaron Herejes ,porque pensaban diferente y a veces en opocision a lo incorrecto,así el termino herejía cambio su sentido original,usándose contra los que querían acercarse a la certeza, los persiguieron y dañaron no dándose cuenta que ellos eran los que vivían en el error.El mismo fenómeno pasa frecuentemente, en las ciencias,en la historia, en la política,en nuestras mentes.Creemos que estamos en la certeza en algunos conceptos y damos por hecho, que los demás son los que están en el error, en la ignorancia.En el campo de la mente, en el psicoanálisis,sucede lo mismo.Algunos son Freudianos,otros Jungianos,otros Frommianos etc,interpretan los hechos según ciertas teorías que quizá tengan algo de verdad.Ninguna corriente que estudia la mente tiene toda la razón,así que también allí puede haber error.En lo personal,estudie diversas corrientes psicológicas, como también las bases de la neurofisiologia y psicofisiologia y neuroquimica, tome de cada una,lo que he creído que es mas certero.Alinearse por una sola corriente,para mi,es convertirse en fanático.El hereje(que vive en el error) y el fanático son casi hermanos los 2 viven en mayor o menor grado en una falsedad.Así es que te pregunto a ti ¿eres un verdadero hereje?,o vives en el error¿ te habías dado cuenta? .O eres un verdadero hereje,un buscador de la Verdad,cuidado con la tergiversación de los conceptos y significados que van cambiando con las épocas.No seas fanático se el el hereje buscador de las mejores opciones,certezas y verdades; no puede haber comunicacion con los que tienen distorsionado su Criterio,dificilmente podrán crecer para superarse ,permanecerán estancados en sus grupos,hasta que con el tiempo se colapsen,o la naturaleza los haga a un lado o sean ignorados.Solo la verdad perdura,trasciende.Uno debe distinguir a estos individuos liberales,porque pelearan y defenderán sus ideas fieramente,sean conceptos políticos,religiosos o científicos.Algunos logran superar estas trampas,son los extraordinarios,los otros son los ordinarios,los extraordinarios trascienden,obviamente no son bien aceptados,a veces son rechazados, perseguidos,bloqueados o asesinados y si bien les va, no viven en la opulencia,mas bien en la sencillez y modestia,pero son los que transforman al mundo.

Sobre la Desconfianza . Psiquiatra en Monterrey .

A finales del siglo XII,se escribió la leyenda del Caballero del Cisne, en un libro de relatos,llamado La gran conquista de ultramar,en la cual se nos relataba como un noble llega en su embarcación, con su comitiva a un pueblo,en donde es bien recibido,dada su prestancia y distinción y la característica de su nave que semejaba a un cisne.Allí conoce a una dama, Beatriz la cual queda prendida de aquel galán y cuyas relaciones la llevan finalmente a las nupcias.Pero aquel noble caballero le pide como condición, que jamás le pregunte de donde venia, ni cuales eran sus orígenes, a lo cual la dama accede.Pero pasado algún tiempo, aquella esposa es poco a poco envenenada por la curiosidad y el mal consejo de sus amigas, sobre porque tanto misterio, del no poder saber los orígenes de aquel, su ahora esposo,e insiste, hasta que aquel su cónyuge,la satisface,revelándole de su país, orígenes e historia, con todos los detalles necesarios, hasta dejarla satisfecha.Terminado el relato también le anuncia que la relación ha a terminado,naturalmente causándole un gran dolor a ella y así vuelve a remontarse en su nave y navegando rio arriba,desaparece con su comitiva,dejando desconsolada a su dama.Los alemanes,tomaron este tema,en Lohengrin.Valga este relato como introducción al tema central de este escrito.La confianza,y mas en estos tiempos,es un bien precioso que se esta perdiendo entre esposos, a veces entre padres e hijos, y en otras relaciones,como entre vecinos,hermanos, o hacia los políticos,hacia el futuro incierto,hacia los cultos religiosos,o creencias,hacia los profesionistas sean estos,arquitectos,abogados médicos u otros.La falta de responsabilidad,de madurez o no cumplir con lo prometido o con las expectativas,nos han ido situando mas a la defensiva,al aislamiento,en la distancia,en la desconfianza.Es hasta cierto punto normal,mas no sana, la dinámica de este proceso,ya que en la metamorfosis de la vida,la involución es el hermano gemelo de la evolucion,y es parte de las enfermedades sociales,La Desconfianza,que naturalmente pasa factura al ser humano,con las cosechas de destrucción,manifestada en males sociales en algunas de sus formas,como la disolución de las relaciones,sean matrimoniales,decepciones políticas,empresariales o religiosas.Antídotos?.son del tipo individual y social.,simples en teoría, difíciles en la practica.Pensar Bien,Sentir Bien y Actuar bien,Esto significa madurar cada individuo a través de la educación,autocorreccion y la proyección de programas en Escuelas y Medios, para reinforzamiento de la Educación y Enseñanzas,que debieran dar los Padres y las familias a sus hijos.Desgraciadamente se siguen reproduciendo los irresponsables y los poco o no educados(300,000adolescentes embarazadas por año en Mexico).La in civilización sigue ganando terreno, llevándonos gradualmente al Caos y a la Anarquía.En la actualidad la Delincuencia a adquirido una posición alarmante y las confrontaciones con las autoridades son mas frecuentes.Tenemos todas las herramientas para salir adelante,pero falta conciencia,voluntad y un proyecto integral de crecimiento nacional,dudo que la Sabiduría y la Inteligencia superior ganen la batalla,pero la Vida siempre tiene Cartas reservadas para resolver los problemas.Quizás los que tienen el poder económico y mediático, más los conocimientos de prevención social.despierten a tiempo.