Trastornos Mentales" Normales" .Psiquiatrasmonterrey .

Se que se van a molestar algunos de Uds. por lo que voy a decirles,pero al final lo aceptaran..Todos los seres humanos que están bien hechos,hombres y mujeres,durante varias décadas de nuestra existencia, vamos a ser influenciados por las hormonas respectivas masculinas y femeninas.En los hombres la Testosterona y la Androsterona a partir de la preadolescencia y hasta los 65 a 75 años y vendrán a interceptar a nuestra vida diaria tensionandonos con el deseo,la necesidad,la urgencia de la satisfacción sexual constantemente y no pasara un día en que no tengamos atracción y deseos eróticos que a tal grado intervendrán, que nos llevaran a las pasiones,a hacer el ridículo con abordajes y coqueteos induciéndonos a conductas que nos puedan traer problemas laborales,sociales,maritales y de otras índoles.Es increíble, pero algo que no tiene nada de belleza ni atractivo,como son los genitales de ambos sexos,nos obsesionaran y despertaran el deseo y la necesidad,por esa atracción instintiva que nos conduce a los placeres.Cuando el hombre eyacula vuelve a recuperar el juicio se apena,se arrepiente,se siente refractario y a veces culpable,pero antes, sufre pequeños y grandes enloquecimientos y así como en el acto sexual ,bajamos a las escalas mas primitivas del apareamiento,sintiendo fuerzas poderosas hasta para llegar a las relaciones orales,ano-rectales y otras que en nuestro sano juicio nos son repulsivas.Ultimamente las mujeres se han ido desinhibiendo y ya sea en lo privado y a veces en lo publico(se graban y lo proyectan por Internet)se liberan, masturbando al hombre,siendo copuladas por varios,recibiendo el semen de diversas formas.Jóvenes,adultas y viejas están mas liberadas,en general.¿es esto malo? no,es instintivo,preciosos placeres son experimentados en el momento,sintiéndonos a veces,arrepentidos y avergonzados , después.Es fin,que estas experiencias son parte de la Vida.Los principios y los Valores sufren ciclos de estructuración y desintegración,así es la Vida.En la Intimidad deben existir el respeto y el Amor, podríamos decir que las experiencias mencionadas pueden ser normales y sanas.En la desvergüenza,promiscuidad y exhibicionismo,es patológico.Etiquetas que ponemos los humanos.Este es un Tema polémico que puede ser juzgado desde muchos ángulos,pero se los dejo a su discreción.

" Cuando Pensar y cuando no Pensar". psiquiatra en monterrey .

Dentro de nuestra Mente,se desarrollan muchos procesos que no enumerare en este espacio,excepto en los fenómenos del pensar y el de no pensar.Hace muchos años,mi madre, que ya murió y vivió hasta los 92 años,sin haber pasado del 4o año de primaria me dijo una vez,"no pienses mucho porque te puedes enfermar" y una de las enfermedades mentales modernas ,es la preocupación extrema que nos ha estado robando la tranquilidad,debido en parte, a los aceleramientos de los acontecimientos y excesos de información sana y enferma,también han contribuido ,el aumento de las situaciones estresantes, las distracciones exageradas del Pensamiento, situaciones con intereses diversos,pero presionados finalmente por preocupaciones,exigencias,cargas académicas o de trabajo,que al final de cuentas no le permiten al Pensamiento llevar una velocidad de trabajo equilibrada,diversificada y agradable, que mantenga una vida armónica,balanceada y en equilibrio,desembocando usualmente en estress psicosomatico,causando aumento y complicacion de las enfermedades "naturales".Cuando hay que pensar,se debe pensar,pero cuando no hay que pensar,lo mas Sabio es permanecer perceptivo.El pensamiento tiende a etiquetar,clasificar y ultimamente a emproblemarse inecesariamente.El aprender a no pensar,consiste en estar atento y sereno,sin juzgar,sin analizar,sin etiquetar,es un estado de alerta serena que nos abre a un canal de la Mente, a un espacio tranquilo.Es un Arte alcanzar el No Pensar y estar conciente de Si y de las Circunstancias. Las mayorías viven en un estado de esclavitud,en donde la celda y el verdugo,son sus propios procesos mentales manifestados por obsesiones ,emproblemamientos o tanta basura psicológica.En alguna ocasión,observando a mi perro,compañero y amigo, le aprendí la Sabiduría de estar Conciente y en observacion continua,alerta,despierto, sin el estorbo de los procesos de Pensamiento,por algo le puse"Baruch"por nombre,el me ratifico el deber de liberarme a ratos ,de mi pensamiento organizacional,que cuando lo retomo, lo controlo y lo dirijo a donde me sea mas útil y productivo,ya que lo he convertido mi amigo,mi sirviente y no le permito que me domine,controle o me esclavice.La conquista de su mente esta a su alcance,si Ud.se lo permite y lo trabaja.

Verguenza .psiquiatrasmonterrey .

En el Conde de Lucanor de Don Juan Manuel,ejemplo L,Patronio le cuenta al conde una historia de Saladino,el gran sultán de Damasco,en la cual recibe una lección trascendental,cuando en un momento de debilidad, abusando de su poder,casi cae en la desvergüenza,al querer abusar de una mujer,pero recupera a tiempo su dignidad.En un antiguo bolero del ayer, llamado Venganza,dice su autor"La vergüenza es la herencia mayor que mi madre me dio",la Vergüenza,es la cualidad, madre de todas las demás y que en estos tiempos se ha ido desapareciendo,disolviendo,perdiéndose en el olvido,si Ud. le pregunta a cualquiera,aun a los académicos con postgrados,les sera difícil definirla y describir su dinámica psíquica y fisiológica y menos darse cuenta de la consecuencia social,por su carencia.La vergüenza es un sentimiento de humillacion,una sensacion desagradable de pena, de minusvalía a nuestra dignidad,a nuestro honor a nuestra persona,por haber cometido una falta a otros o a nosotros mismos y haber sido descubiertos,causándonos desprestigio y mala fama.La vergüenza es hermana del Pudor,de la Dignidad , del Honor ,la Honestidad y la buena Fama.Es una cualidad,una virtud que se han ido perdiendo en ramillete,en estas épocas de involución y corrupción epidémica,síntomas de una sociedad en decadencia.Con que desvergüenza vemos como desde niñas, hasta viejas,se muestran por Internet haciendo fellatios,coitos orales,anales,y otras actividades sexuales,casadas o solteras,feas o bonitas,de todas las latitudes y razas.El Pudor la Dignidad y el Honor,van desapareciendo,lo que importa es sobrevivir a como de lugar,huir de las responsabilidades,de la superación personal,de establecer una batalla contra nuestros defectos.Este problema de la sinvergüenza o actitudes de desvergüenza, se extiende a todos los ámbitos laborales y de las relaciones humanas.Con que facilidad han proliferado las Mafias a nivel mundial,en donde las perversiones,secuestros,abusos,asesinatos se llevan a cabo,sin nada de sentimientos de culpa,con una indiferencia,que nos remarca esta expandiente,sociopatia,psicopatía,la cual parece llevar un curso natural,cumpliendo su labor de disolver a parte de la raza humana.Las raíces de esta Patología son simples ,la falta de Amor de los padres a sus hijos,mas falta de educacion y disciplina para los mismos porque ellos mismos,no las tienen ni conocen.Y el resto de la sociedad las avalan indirectamente,al no propiciarlas en las escuelas,en los medios de comunicacion (generalmente monopolios perversos),ni por los buenos ejemplos de los diversos lideres.Nos hemos hecho mas cínicos ,conformistas,comodines,olvidandonos de nuestras responsabilidades, con nosotros mismos y con la sociedad,por eso es natural la destrucción de nuestras modernas Sodomas y Gamorras,si es que no somos ayudados por alguna oportuna Pandemia virulenta o guerra,que eliminen a justos y a pecadores,para reiniciar un nuevo ciclo,en donde demostremos de nuevo que no somos buenos para aprender de las experiencias y que estamos lejísimos de la Sabiduría.La Información sin Amor,nos lleva a la destrucción,pero estamos inmersos en una Sociedad llena de sordos y ciegos mentales.

Cain y Abel .Psiquiatra en monterrey .

Caín y Abel son 2 personajes manifestados en algunas religiones del mundo occidental,conocidos por la mayorías de Uds.Para mi,vistos desde el punto de vista concreto o exotérico,simbolizan la aparición primaria de la raza humana.Desde el Australopítecus hasta los inicios del Homo Erectus,podríamos considerarlos como antecesores del Homo Sapiens y desde aquí, podríamos pensar que Adán y Eva simbolizan la aparición de la mutación hacia el Homo Sapiens.Aparte, estos personajes nos hablan de un conflicto familiar objetivo frecuente ,que es el de los celos,el temor de ser superado o substituido,la competencia que obstaculiza en la evolucion hacia el Poder y la adquisición de bienes materiales.Por eso,en la Dinámica Familiar los vemos en los pleitos,desavenencias,competencias y violencias,entre 2 hermanas u hermanos seguidos,que se polarizan hasta en el carácter,siendo uno mas noble y sencillo que el otro,usualmente mas agresivo,violento,entron,pero mas conflictivo y amargoso.En Terapia familiar nos damos cuenta de estos procesos y hacemos algo,para gradualmente ayudarlos y modificar esos rázagos del carácter, destructivos resultantes.
Pero pocos profundizan en el aspecto esotérico,en la Simbología Arcaica y Profunda de estas representaciones .Caín es el que se dirige hacia afuera,hacia la conquista de los bienes materiales y hacia la satisfacción de los deseos y placeres,pero se va alejando "matando"gradualmente a Abel, que simboliza al aspecto Espiritual que todos debiéramos alcanzar atravesando al Ego Psicológico,armonizandolo,equilibrandolo,domesticándolo,convirtiéndolo en nuestro sirviente,porque usualmente es nuestro Verdugo y que por falta de Conciencia o sease conocimiento de Si,con sus Instintos,deseos,apegos,prejuicios y enfermedades diversas caracterologícas,nos ata al Sufrimiento,que es el síntoma que nos esta avisando que no vamos por el camino correcto,así es que hay mucho trabajo que hacer para los pocos cuantos,que desean trascender y entenderle a este juego de la Vida,que es un Misterio para los muchos, y para los pocos,destinados a "Despertar",se convierte en una meta,"Trascender".Algún colega Psiquiatra le dijo a su paciente,que yo había sido un buen Psiquiatra y que había renunciado a mi Profesión,y creo que no andaba muy errado,pienso que la Psiquiatria es un escalón mas inferior al de la Filosofía y que esta ultima nos debería llevar a comprender a la Religión(Las llamadas Religiones son creaciones del Ser Humano,que tienen algo de bueno y también muchos errores,prejuicios,fanatismos,mentiras,leyendas y obscurantismos,que mas que liberar,atan y hunden a muchos de sus creyentes) alejándolos de alcanzar a conocer a la Verdad.
En fin,usen los filtros de su propia Conciencia y tomen lo que sea Verdad de lo que lean o escuchen.Que tengan un buen día.

Engaños de la Naturaleza,en el Matrimonio .Psiquiatrasmonterrey .

Usualmente las mayorías caemos en la trampa del matrimonio y por eso, es algo normal,que muchos casados lleven una vida neurótica,o sea se alternancias de conflictos,asperezas,violencias,reconciliaciones,periodos de paz y tranquilidad y a veces de entendimiento.¿Y porque le llamo trampa?.Porque la Naturaleza tiene un objetivo y nosotros no lo sabemos,la naturaleza quiere que las razas,el ser humano evolucionen,que la siguiente generación sea mejor que la anterior en todos los aspectos,pero también la naturaleza falla y nos pasea en ciclos involutivos y evolutivos,mejorando en algunos aspectos y empeorando en otros.Y las trampas que nos hacen perder el juicio,son el enamoramiento,la obsesión,el encapricha miento,los diversos encantamientos,los enfatuamientos,el deseo carnal,las mentiras y los ocultamientos concientes de nuestras irresponsabilidades e inmadureces.A veces los despechos,las depresiones,los escapismos de situaciones familiares enfermas,o el venderse al mejor postor, en otras ocaciones.Por eso después de llevarse a cavo los rituales sociales del matrimonio civil y religioso,no son pocos los que se decepsionan,se desilucionan y comienzan los calvarios,que en el pasado se llevaban como una cruz, a cuestas soportando los sufrimientos.Ahora las generaciones modernas no estan en esa disposicion ,de sufrir por el resto de sus vidas y tenemos epidemias de divorcios,de relaciones transitorias,de vidas libertinas,sexualmente hablando y otros tipos de complicaciones.Como nacimos con Ignorancia e inexpertos,agregandole en el ultimo siglo,miríadas de personas con fallas en su educacion en las Virtudes,y de formacion en las responsabilidades,pues tenemos estas actuales generaciones,aparentemente mas felices y cómodas,pero mas vacías,superficiales y vanas.Solo el 10% la va haciendo,como Dios manda.
Quizás si comprendiéramos que es el Amor y cuales son las obligaciones y responsabilidades que la vida Matrimonial y Familiar requieren,podrían renacer formas mas sanas de convivencia de pareja y de familia.Claro que es posible,pero debemos agregarle mas inteligencia,conciencia,responsabilidad y madurez.Nuevas estrategias son necesarias,para que parte de la Humanidad sobreviva dentro de lo razonable,de lo sensato,de la simpleza a que nos lleva el Arte de Vivir.Ud. tiene todo el potencial para lograrlo.Y aveces hay que morir para renacer,si fracaso en un primer matrimonio,Ud.,puede levantarse,perfeccionarse,hacer las cosas con mayor cuidado y TRIUNFAR dentro de su relacion o en una nueva en donde exista una mayor afinidad de caracteres,solvencia,atraccion y amor.

Telefonos Celulares . psiquiatrasmonterrey .

Existe una pandemia en la posesión y uso de la telefonía celular,de los 110 millones de mexicanos,dicen que 70 millones los tienen,¿que psicología sana o enferma existirá detrás de este fenómeno.No dudo que un porcentaje de portadores de estos aparatos los usen con practicalidad ,eficiencia y responsabilidad.La comunicacion que es una necesidad,debe ser clara directa ,útil,simple y constructiva.Pero para mi, un gran porcentaje de usuarios tiene tanta soledad y vació interior, que necesita sentirse comunicado¿con quien? ,con otras personas vacías que para no sentirse solas tienen que hablar con alguien,en una especie de auto psicoterapia,en donde a veces se gastan cantidades de dinero,en conversaciones tan huecas y vanas,pero que nos permiten consumir un tiempo,para acortar nuestra soledad.Jovencitos y sirvientas tiran el dinero en forma generosa y estúpida,dinero que podría utilizarse en compras de bienes necesarios o de perdido,dinero que puede ser ahorrado,para cuando se necesite usar para necesidades realistas,objetivas,concretas,útiles.También les van agregando mas chucherías distractivas,juegos,cámaras de fotográficas,radios AM FM,navegaciones por Internet,que son de mucha utilidad,para algunos cuantos que si le saben sacar el maximo provecho,pero no para las mayorías,que solo pierden el tiempo,navegando a lo bobo.Y así sigue el mal uso de la mensajerías instantáneas o el "chaterio" inservible,sin ninguna creatividad,con el único fin de perder el tiempo y no sentirse tan solo.Los usuarios mas perdedores del tiempo y del dinero son algunas Señoras,como también algunas sirvientas y jovencitas y jovencitos,que podrían emplear esos tiempos en algo que les ayudara a crecer educacionalmente o culturalmente.¿Cuanto dinero se tira,se pierde,se desperdicia con estos servicios y aparatos?¿porque no se les cobran los valores reales de otros servicios necesarios ,como el costo real de las transportaciones y servicios de agua y drenaje?.Los subsidios son dañinos a la larga,no ponen a los usuarios en la realidad,posponiendo los problemas sociales.
Felicitaciones a los que si saben sacarle probecho a la tecnología moderna,pero para el resto que tiran el dinero a lo tonto,una seria fuerte reprimenda y amonestación.Necesitamos mas control,mas disciplina,mas austeridad, en un mundo que gradualmente nos limitara a todos en los diversos bienes.Prudencia,es la recomendación, mejor juicio y mayor Conciencia de nuestra realidad y de la futura.

Sobre un Comentario . Psiquiatrasmonterrey .

Al escribir estas letras,llevo a cuestas 68 años de existencia.Durante todas estas décadas, solo he conocido unos 2 hombres que manifestaran Comprension y Amabilidad,reflejadas en una autentica congruencia,integridad y actitud constructiva.Francisco es 20 años menor,el es un colega Cirujano,mas maduro que yo, en algunos aspectos, y hoy tuvimos un intercambio de ideas,en donde he sido su discípulo,le he aprendido,haciendome mas conciente de un defecto complejo personal, difícil de transformar,pero aunque sea tarde en mi vida, seguiré luchando dentro de mi,para destruirlo.La ecuanimidad,el buen juicio y el buen trato que debiéramos de tener en todo momento(y que todavía carezco),es hijo del haber sido bien nutrido en la infancia emocionalmente, alguien me dijo "el haber mamado bien",complementado con una buena herencia genética ,que aunada a un buen desarrollo de la prudencia,nos permitiría tener esa capacidad de comprender, en todas las situaciones que se nos presentan ,mas entender a los diversos sentires,sufrimientos y alegrías de todas aquellas personas que se nos acercan, seanse pacientes,familiares o individuos en general y saber discurrir internamente,psicológicamente, en forma tan rápida, que al final,reaccionáramos con esa amabilidad, y buena predisposición que termine, en una actitud auténticamente constructiva,que ayude,beneficie y haga sentir bien a la otra persona, para apoyarla en su crecimiento,desarrollo y evolucion positiva,continuando su progreso de crecimiento caracterologíco y emocional.Me comparto con Uds.,para que se den cuenta de que no es un trabajo fácil,pero no imposible;el cambiar necesita de un esfuerzo y voluntad férrea diaria,debemos de luchar siempre contra nuestros defectos, aunque parezca un cuento de nunca acabar, fundamentalmente para eso vinimos a este mundo, para liberarnos de estas imperfecciones y ser mejores cada día, ya que desgraciadamente tanta imperfección nos ha convertido a algunos, en una"raza de víboras".

¿Cuando entenderemos? .Psiquiatrasmonterrey .

En mayor o menor grados todos y cada uno de los que formamos esta Humanidad,sufriremos, en alguna u otra forma tarde o temprano.Y este síntoma,que es el Sufrimiento,nos esta indicando que algo hicimos mal.Los síntomas pueden ser físicos,emocionales o psicológicos, ejemplos son los siguientes,puede ser una fiebre,una diarrea,un dolor o una angustia,unos nervios,una depresión,o un infarto,aunque lo que esta de moda es la obesidad,el insomnio y la irritabilidad.
Si practicaramos diariamente un examen de Conciencia,nos daríamos cuenta,que algo hicimos mal,sea de pensamiento o de acción.Pensamos mal,u obramos mal,o fuimos impuntuales o irresponsables o no planeamos bien,o nos fallo el juicio o fuimos impulsivos,mentimos,abusamos,sedujimos,robamos o fuimos tontos,no previnimos,o nos falto información o repetimos los errores y allí vienen las consecuencias, en forma de culpas,preocupaciones,mal carácter,intranquilidad etc.La solución esta en Pensar bien,sentir y actuar correctamente y para esto tenemos que clarificar nuestros conceptos,liberarnos de prejuicios,armonizarnos,lograr una clara conciencia,perfeccionar nuestra Conciencia Moral,discernir mas juiciosamente,entender cuales son nuestras responsabilidades,Madurar,es decir,responder en forma apropiada a nuestras responsabilidades.Si fuimos bien educados ,enhorabuena y si no,pues a autoeducarnos.Cuando por fin tenemos conciencia y pensamos y hacemos las cosas como debe de ser,tendremos mas tranquilidad y menos enfermedades,tendremos orden y disciplina,dormiremos tranquilos,estaremos mas ubicados,seremos mas congruentes e íntegros.Todo lo anterior no viene gratis,cuesta un esfuerzo,recordar que todo lo bueno cuesta.La Mayoría esta viviendo su propio infierno y esta en nosotros salir de el,nadie mas nos puede sacar de el,excepto nosotros mismos.así que ¿Cuando entenderemos?.