♥♥♥SIETE PASOS PARA DOMINAR EL EGO♥♥♥

El Espectro de la Rosa (Kirov) - Igor Kolb - Zhanna Ayupova (2002).avi

Afinidades

Nos dice María Grever en una de sus canciones"si yo encontrara un alma como la mía,una alma que me dijera todo con la mirada" etc,esa pareja de llegar al matrimonio tendrían una vida muy armoniosa,imaginen afinidad en educacion,principios,valores estrategias,planes,objetivos.¿Han visto el buen carácter que tienen las Tórtolas?,tranquilas,pacificas,siempre juntas,sin embargo los periquitos australianos,son muy pasionales,violentos,celosos.La Vida tiene otros planes que desconocemos por nuestra natural ignorancia e inexperiencia,y que consiste usualmente en atraer a los opuestos,usando las trampas del enamoramiento,el encaprichamiento,el vinculo biológico,que obnubila a nuestro buen juicio,a la sensatez,desarrollándose en consecuencia las relaciones conflictivas"neuróticas y neuropsicoticas"que en estos tiempos,recurren al divorcio facilmente,antes que modificarse,y que  el que este mas mal educado,intransigente o inmaduro se modificara para superarse.El objetivo es cambiar,superarse,madurar y que gane el que tenga la razón,el buen juicio,el mas ubicado,el mas responsable,pero no,lo que usualmente se desarrolla, es la violencia,las agresividades en todos los aspectos,transformando la relación de pareja en un Infierno y no en una convivencia pacifica y amigable.En la gente mas razonable la psicoterapia puede funcionar siempre y cuando no sea demasiado tarde y ahora se tengan que afrontar las consecuencias.Desgraciadamente la psicoterapia es un lujo reservado para los muy pocos,solventes y deseosos de mejorar.Al agravarse las relaciones, algunos buscan a terceros para reequilibrarse,siendo mas perjudicial en la mayoría de los casos.Agarrar Conciencia y escapar de las garras del "Destino" es un arte propio de las Inteligencias superiores.Mediten sobre lo escrito.

Familia

Un organismo esta compuesto de muchas células y en un país las células son las familias y las familias pueden estar sanas o quizás como en México,las células familiares empezaron un periodo de descomposición,desde las épocas de los sesentas.La familia clásica comenzo a extinguirse.Las mujeres,en general,desde aquellos tiempos no fueron educadas para el hogar,con sus responsabilidades y  obligaciones.Las jovencitas fueron entrenadas a estar fuera de casa y se consideraron las labores hogareñas,como un trabajo de sirvientas.Craso error,la civilizacion actual esta en proceso de involución,por la miseria,por la pobreza de sus valores,responsabilidades y virtudes.Se tenían hijos y¿quien los educaba y nutria en seguridad,amor,formacion?.Ahora vemos las consecuencias de esa miseria espiritual,montones de gentes obesas,hipertensas,drogadictas,amargados,materialistas,consumidores,vacíos en su mundo interior,soberbios,corruptos,con multitud de enfermedades psicosomaticas,abortos al por mayor,promiscuidad sexual desde muy temprana edad,mas gentes deshumanizadas por doquier,seanse profesionistas o políticos,mayor cantidad de delincuencias organizadas empresariales,delincuencias organizadas entre funcionarios publicos y contubernios con empresarios,deterioros severos en los cultos religiosos que se derrumbaron como autoridades morales,superficialidad y falta de valores entre los profesionistas,entre los maestros, en las Universidades.Pobreza extrema en los medios de comunicacion,que ni educan,ni cultivan,ni informan,embruteciendo a las masas.Para mi, solo el 10% de las familias,se salva de este fenómeno.Cuando la mujer no cultiva sus valores de dignidad y respeto a si mismas,cuando no se tiene la educacion de formar a sus hijos,ni el interés en los mismos,buscando solo un hedonismo irresponsable,la civilisacion,va definitivamente hacia el caos,hacia su destrucción,para pasada esta,recomenzar un nuevo ciclo.Así es como se derrumbaron muchos imperios y civilizaciones.Son procesos históricos,donde los que tienen el Poder,están ciegos y sordos mentales.Los sensatos viven en la sencillez y la prudencia.

THE FOUR SEASONS - I'VE GOT YOU UNDER MY SKIN

Beethoven - Piano Concerto 3 Mov. 3 Rondo Allegro - Barenboim

Autoridad vs Charlatan*

Existen varios conceptos bajo este rubro,pero hoy solo me referiré a uno de ellos o sease, Autoridad es aquella  persona que tiene extensos y profundos conocimientos y experiencias solidas,sobre algún tema o materia determinada.En la actualidad,existen muchos charlatanes[*Impostores],que escriben artículos,libros o dan platicas,usualmente frente a gente inculta,mal preparada y hablan sobre temas en los cuales no son expertos.Pueden incluso decir verdad,pero no por hablar de un tema, se es Autoridad,palabras son solo palabras y hay que tener cuidado cuando fluyen con facilidad en la boca de un inexperto."Los caballos que llevan carga pesada,caminan con pasos mas lentos".El "Maestro"o Autoridad suele tener un carácter sencillo,es mas humilde,no es soberbio y es discretamente generoso y cordial, sus palabras son respaldadas por profundos conocimientos.El Charlatán busca el dinero,el prestigio,la fama,aparentando lo que no es(enraizado a enormes complejos de inferioridad).Se les ve en la Television,se les escucha en la radio,llenan los auditorios de los teatros,venden sus C.D.,sus libros(conocimientos prestados),las gentes incultas quedan facinadas,pero sus enseñanzas se esfuman,no perduran,no se asimilan,no se aprenden,son efimeras,pasajeras,duran solo un momento,cuidense de caer en sus trampas.Los grandes Maestros imprimen sus enseñanzas en el corazón,en las mentes y siguen resonando a través de los años.Si buscaran en las profundidades de los Charlatanes,encontrarían mucha pobreza espiritual,pobreza en valores,incongruencias,falsedades e hipocresias,usando las diversas mascaras de la superficialidad,vacíos y pobreza en sus mundos interiores,es eso lo que encontraremos.Por eso son materialistas y no pocas veces,"Pobres-Ricos".No es raro encontrar que la Sabiduría es incompatible con la riqueza exterior,viven en los polos opuestos.Aquellos que son muy ricos en dinero o "triunfadores" en la fama,suelen ser deprimidos crónicos,amargosos en su mundo de intimidad,usualmente suelen fracasar como esposos ,como padres,como hijos.La Mente puede engañarnos y nos la podemos creer,que somos felices, por el hecho de tener algún dinero o fama.Vale mas tener poca riqueza material y sí mas tranquilidad del espíritu,mas salud mental(Serenidad-Paciencia-Armonía) y salud física.Gran error es vivir de  espaldas a la"Luz".

Dr. Jesus Garza Perez     Tel:(81)8333-1409

Ilusiones

Las Ilusiones son distorsiones de percepción.La Mente puede engañarnos,a veces muy facilmente.Las drogas,el alcohol,las emociones fuertes,las enfermedades,las circunstancias traumáticas,nos pueden hacer creer,que lo que percibimos es cierto y una mancha,podemos creer que es una araña moviendose,o ver un Oasis en un desierto,o barcos en el mar inexistentes etc.,pero hoy solo me referire a una que nos puede causar catástrofes en nuestras vidas.Cuando nos enamoramos,podemos creer que aquella mujer que deseamos,no tiene defectos y agigantamos sus cualidades o le agregamos otras inexistentes.Cuantas veces hemos visto el encaprichamiento que se provoca por estas falsas ilusiones.Se casan y oh sorpresa,pasa el tiempo,se desbarata la Ilusión y con quien nos casamos,mas tarde cuando lo valoramos justamente y le vemos sus defectos,podemos despertar y darnos cuenta de la terrible equivocacion.Antes, se seguía casado con los deberes con el matrimonio,con las obligaciones,ahora muchos se retiran a tiempo y desbaratan la relación,porque el continuar podría hacerse un Infierno de conflictos,ofensas,violencias y depresiones.Mas, si traen hijos que a veces los compromenten,por la responsabilidad.Cuando se es joven, es mas fácil el caer en estos fenómenos,pero no pocos mayores o viejos,también puede enredarse en relaciones inapropiadas,al obnubilarseles el juicio y caer en estas trampas que la vida nos pone,así es que tu que me lees,pon atención a tu mente,que en un momento dado te preparara esta trampa,para que caigas en la decepción y en la amargura.

La Personalidad,nuestra carcel

Recuerdan Uds.,que Sócrates se decía ser partero de almas?el trataba de sacar tu"Yo Real"(de Realeza),a través de su método,para demostrarle,al entrevistado, que sus razonamientos estaban en el error.Recuerdan que Jesucristo decía que el era el camino,o sease que siguiendo sus recomendaciones llegarían al"Cristo o Creostos",que se encuentra en nuestras profundidades,antes de la Mente Psicológica,antes de que se formen los pensamientos.El Zen y el Budismo autentico, nos muestran el Camino.Se necesita que nos volvamos hacia nuestro interior,para realizarlo,esta es la famosa Doctrina Secreta,que nos conduce al Silencio,que es la Conciencia de la Conciencia.Krishnamurti nos habla de ello, en su "Libertad interior".Separar un Yo observador,de nuestro Ego,comenzar la armonización y los desapegos del mismo,desprenderse del pasado,de las banalidades,de aprender de las experiencias del pasado,pero vivir en el aquí y en el ahora,como también aprender a prevenir,mantenernos "despiertos",pues también somos hijos de Mefistófeles y fácilmente caemos en los errores mundanos,esclavizando a nuestro pobre Ego,que debiéramos enriquecer,practicando las Virtudes.Aunque ya sea muy tarde,siempre podremos alcanzarnos, para realizar nuestra verdadera Naturaleza,la Eterna,"el Ser","la Esencia",el"Atma",para poder fusionarnos con Brahmán.[La mayoría de los Católicos,de los Cristianos,de los Islámicos de losBudistas,se quedan en la superficie,en el rito,no trascienden la mente psicológica,para llegar a la Mente que no tiene pensamientos,que le antecede].Desgraciadamente, cada vez son menos los que les interesa este Camino,nuestro entorno nos aleja mas hacia las sombras,hacia la obscuridad,hacia el sufrimiento,hacia el consumismo,hacia los Miedos,las preocupaciones,hacia la ambición,hacia los placeres,hacia el dinero,algunos alcanzan a ser fracasados exitosos,tienen alguna riqueza material,pero vacíos y amargados por dentro,con mascaras hipócritas, de felicidad y otros ni eso,amargados por dentro y empobrecidos por fuera.Disculpenme si soy reiterativo en este tema,pero me gustaría,que pasáramos de Profanos,a Neófitos,de allí a Iniciados,para que después de cientos o miles de horas de trabajo interior,lleguemos al Maestro Interior,que nos espera pacientemente,para  alcanzarlo.Dentro de Ti esta Todo,eres un Resumen del Universo,tienes todos los defectos y cualidades,pero debemos conquistarnos a Nosotros Mismos,nuestros mas grandes enemigos están dentro de nosotros,la Psicólogia occidental,solo merodea las superficies,la Oriental,la complementa,la mayoría de los seres humanos muere,no superando el ser cadáveres vivientes,maquillados.
P.D.Hay que tener claros conceptos¿que es la Individualidad,que es la Persona,que es la Personalidad y que es el Personaje?


Dr.Jesus Garza Perez   Psiquiatra   Tel:8333-1409

Diverticulos

Compartire con Uds.,mi ultima experiencia.Por 2da ocasión tube un ataque de diverticulitis,enfermedad que hace 50 años poco se veía,por la sencilla razon que la gente moría antes de los 60,ahora la espectativa de vida subió hasta los 78 y muchos la sobrepasan.Bien,el 100% de los mayores de 80,los tienen,entre 60 y 80 el 50% y los menores de 60 los tienen en un 20% de los casos.Los divertículos están en el Colon,especialmente en el Sigmoides,son pequeñas vesículas,protruciones de la mucosa hacia el peritoneo.Antes prohibían las semillas de tomate,tunas,guayavas,chiles porque se pensaba que precipitaban estos estados inflamatorios,pero no es verdad.Hay 4 grados de severidad,pero en el 3o y 4o puede haber perforación y peritonitis de extrema gravedad.Ahora se trata conservadoramente con antibióticos,pero puede estar indicada la cirugía(resecciones de intestino),si hay sangrados  frecuentes  o si las crisis son severas .Basta la inflamacion de un diverticulo, para estar en riesgos.Bien,mi primer ataque fue a los 60 y el 2do a los 71,voy a ser operado,porque se me hizo una pequeña fístula,colon-vesícula,muy pequeña,pero amenazadora, aunque quizás se cierre sola.Se los comunico porque deben hacerse su colonoscopia,cada 10 años,después de los 40 y si sufren de una diverticulitis, necesitaran un TAC de abdomen con contrastes.Vayan con su Gastroenterologo a tiempo,porque si no se las verán con el Cirujano,que si no esta bien preparado y con suficiente experiencia,pueden surgir severas complicaciones.Todavía no están claros sus orígenes,que dietas con pocos residuos,que hay que evitar el estreñimiento y los irritantes(chiles y salsas)que hay que comer vegetales,frutas y verduras,sin embargo, el aumento de bichos anaerobicos en el intestino,es una causa  definitiva.Así que adultos mayores,pongan atención a las nuevas enfermedades que aparecerán, al prolongarse mas la vida.
PD Finalmente fui operado con exito el 26 de Oct/12,por un magnifico equipo lidereado por el Dr.Carlos Gutierrez(Cirujano tel:81 8348-0871)