Sobre un Comentario . Psiquiatrasmonterrey .

Al escribir estas letras,llevo a cuestas 68 años de existencia.Durante todas estas décadas, solo he conocido unos 2 hombres que manifestaran Comprension y Amabilidad,reflejadas en una autentica congruencia,integridad y actitud constructiva.Francisco es 20 años menor,el es un colega Cirujano,mas maduro que yo, en algunos aspectos, y hoy tuvimos un intercambio de ideas,en donde he sido su discípulo,le he aprendido,haciendome mas conciente de un defecto complejo personal, difícil de transformar,pero aunque sea tarde en mi vida, seguiré luchando dentro de mi,para destruirlo.La ecuanimidad,el buen juicio y el buen trato que debiéramos de tener en todo momento(y que todavía carezco),es hijo del haber sido bien nutrido en la infancia emocionalmente, alguien me dijo "el haber mamado bien",complementado con una buena herencia genética ,que aunada a un buen desarrollo de la prudencia,nos permitiría tener esa capacidad de comprender, en todas las situaciones que se nos presentan ,mas entender a los diversos sentires,sufrimientos y alegrías de todas aquellas personas que se nos acercan, seanse pacientes,familiares o individuos en general y saber discurrir internamente,psicológicamente, en forma tan rápida, que al final,reaccionáramos con esa amabilidad, y buena predisposición que termine, en una actitud auténticamente constructiva,que ayude,beneficie y haga sentir bien a la otra persona, para apoyarla en su crecimiento,desarrollo y evolucion positiva,continuando su progreso de crecimiento caracterologíco y emocional.Me comparto con Uds.,para que se den cuenta de que no es un trabajo fácil,pero no imposible;el cambiar necesita de un esfuerzo y voluntad férrea diaria,debemos de luchar siempre contra nuestros defectos, aunque parezca un cuento de nunca acabar, fundamentalmente para eso vinimos a este mundo, para liberarnos de estas imperfecciones y ser mejores cada día, ya que desgraciadamente tanta imperfección nos ha convertido a algunos, en una"raza de víboras".

¿Cuando entenderemos? .Psiquiatrasmonterrey .

En mayor o menor grados todos y cada uno de los que formamos esta Humanidad,sufriremos, en alguna u otra forma tarde o temprano.Y este síntoma,que es el Sufrimiento,nos esta indicando que algo hicimos mal.Los síntomas pueden ser físicos,emocionales o psicológicos, ejemplos son los siguientes,puede ser una fiebre,una diarrea,un dolor o una angustia,unos nervios,una depresión,o un infarto,aunque lo que esta de moda es la obesidad,el insomnio y la irritabilidad.
Si practicaramos diariamente un examen de Conciencia,nos daríamos cuenta,que algo hicimos mal,sea de pensamiento o de acción.Pensamos mal,u obramos mal,o fuimos impuntuales o irresponsables o no planeamos bien,o nos fallo el juicio o fuimos impulsivos,mentimos,abusamos,sedujimos,robamos o fuimos tontos,no previnimos,o nos falto información o repetimos los errores y allí vienen las consecuencias, en forma de culpas,preocupaciones,mal carácter,intranquilidad etc.La solución esta en Pensar bien,sentir y actuar correctamente y para esto tenemos que clarificar nuestros conceptos,liberarnos de prejuicios,armonizarnos,lograr una clara conciencia,perfeccionar nuestra Conciencia Moral,discernir mas juiciosamente,entender cuales son nuestras responsabilidades,Madurar,es decir,responder en forma apropiada a nuestras responsabilidades.Si fuimos bien educados ,enhorabuena y si no,pues a autoeducarnos.Cuando por fin tenemos conciencia y pensamos y hacemos las cosas como debe de ser,tendremos mas tranquilidad y menos enfermedades,tendremos orden y disciplina,dormiremos tranquilos,estaremos mas ubicados,seremos mas congruentes e íntegros.Todo lo anterior no viene gratis,cuesta un esfuerzo,recordar que todo lo bueno cuesta.La Mayoría esta viviendo su propio infierno y esta en nosotros salir de el,nadie mas nos puede sacar de el,excepto nosotros mismos.así que ¿Cuando entenderemos?.

Matrimonio Clasico Psiquiatra en monterrey

Por miles de años,la Institucion del matrimonio tenia como objetivo,la creación de un núcleo familiar.Las culturas estructuraron firmemente las reglas que deberían regir esta organizacion.Las funciones y responsabilidades de cada esposo estaban claramente establecidas,el padre como seguridad fundamental y provedor único,la madre todas las responsabilidades del hogar,sobre todo la nutrición emocional de su prole y gran parte de la educacion de los hijos,así como su formaciony moralizacion.Los hijos mayores ayudaban y obedecían a sus padres y contribuían al cuidado y educacion de sus hermanos menores.Esta era la familia clásica con sus dinámicas y patologías diversas.
Los tiempos actuales modificaron estas estructuras,cada vez mas mujeres fueron educadas en menor grado en las responsabilidades conservadoras y cada vez mas,los hombres perdieron la autoridad y la solvencia económica;los satisfactores materiales aumentaron de importancia,se fueron descuidando la formacion,educacion de los hijos,alterándose el orden de los valores,disminuyendose los respetos,aumentando los distractores con los juegos,el abuso de el Internet o su mala aplicacion,el ensimismamiento de los jóvenes aumento con estos aparatos,una cierta atrofia de la vida al aire libre se desarrollo.Un empobrecimiento de las relaciones familiares que gradualmente trajeron nuevas formas de patologías psicológicas,como un aumento de los desordenes digestivos,ciertos insomnios por perdida de las disciplinas fundamentales,como los horarios de las comidas y el orden en el dormir,modificandose los mecanismos Cronopsicologicos.Las dinámicas cambiaron,mas madres solteras, mas divorcios,mas convinaciones de solteros con divorciadas, o parejas con hijos propios en nuevos matrimonios,mas adulterios,mas desviaciones sexuales como aumento en las masturbaciones,de los contactos orales y anales,libertinajes sexuales con otras parejas,uso de artefactos sexuales,mas bisexualidades y homosexualidades, dentro y fuera del matrimonio,aunado a cambios severos en los entornos,aumentando las malas costumbres de la banalidad,el consumismo,la superficialidad en las relaciones y ultimamente el cancer de la delincuencia,drogas,inseguridad,secuestros,jugada, abuso de drogas y alcohol,los aumentos en la pornografía,que acelero las actividades sexuales en gente cada vez mas joven.El tema es muy amplio,las ramificaciones dinámicas y terapéuticas,se han tenido que modificar.Ahora las gente necesita mas educacion y formacion,perdieron la noción de cuales son las funciones de una madre y un padre,cada vez hay mas personas mas mal educadas y formadas,destempladas,inmaduras,con poco juicio y discernimiento,fracasando en sus relaciones y además menos preparadas,creo que solo el 10 % de la población esta mas o menos bien hecha,pero en las mayorías predomina la Ignorancia,el poco deseo de superarse y madurar.Tenemos el libre albedrío para salir de las consecuencias de estas fallas,podemos auto educarnos,pero son muy pocos los que se inician en estos caminos.

Harpias . psiquiatra en monterrey .

Las Harpías,son figuras de la Mitología Griega,eran las diosas de las tempestades,las "raptoras"(Podarga,Aelo,Ocipete),se trataba de seres alados monstruosos, con cara de vieja,orejas de oso,cuerpo de ave y patas con curvadas garras.Su placer era coger la carne de las mesas en los banquetes y dejar en su lugar, sus excrementos.
¿A que viene lo anterior?.Visite en varias ocasiones a un grupo de especialistas médicos,que se reunen mensualmente,en mi ciudad.Un ponente daba una conferencia y al final había comentarios de los asistentes.Uno en particular, tenia la misma característica participacion,menospreciaba la exposición,criticando algunos aspectos y luego agregando su opinión,aportación no necesariamente buena o relevante.Múltiples complejos de inferioridad inconscientes revelaba,conflictos no superados,proyectados,desplazados,el problema es que era un Psicoanálista ,cuyo Análisis personal,pienso,no fue afortunado.Si,me recordó a las Harpías.Cuidemos nos Ud. y Yo,de caer en esas trampas.Los expositores jóvenes,que han hecho un trabajo y un esfuerzo,deben ser alentados,apoyados en lo bueno de su conferencia y quizás corrijamos los en sus fallas en lo privado,si lo permiten o guardemos Silencio.Mejor aun,complementemos con nuestra experiencia o conocimiento la exposición en forma amable y simple,para amenizar y contribuir en alguna forma,dando una aportación agradable para todos
Ahora, traten de identificar a esas personas hipócritas y falsas, qué hablan mal de los demás y creen ser o tener una caracterología sana. Existen muchas Harpías entre los familiares,amistades, políticos,profesionistas etc. Recuerden que "Los ojos solo ven lo que la Mente conoce"

Riqueza-Pobreza Psiquiatrasmonterrey

Para mi,hay 4 tipos de hombres:
1.-El rico por fuera y rico por dentro.Esta entidad es extraordinariamente rara,usualmente la riqueza exterior es incompatible con la riqueza interior,pero es factible que una persona tenga gran cantidad de virtudes auténticamente asimiladas y que a través de su inteligencia y honrado esfuerzo haya llegado a poseer una gran cantidad de patrimonio y dinero,sin haber echo daños,despojos o raterías,pero repito esta entidad es rarisima.
2.-El rico por fuera y pobre por dentro.Este es mas frecuente, usualmente por dentro suelen ser miserables,avaros,picudos,con o sin cultura y/o educacion,acomplejados,soberbios,tiranos con sus empleados,explotadores,solitarios ,de carácter usualmente neurótico,difícil de tratar,aparentando felicidad y bienestar,vanos y solo aparentes estables,rodeados de sus corifeos,hipocritas.
3.-El rico por dentro y "pobre por fuera". También raro,pero mas frecuente que el anterior.Es aquel humano ecuánime,de buen carácter,sencillo,con sanas costumbres,confiable,comprensivo,amable,servicial,generoso,quizás con una familia simple y sencilla,pero viviendo dentro de la armonía y respeto.Siendo usualmente de la clase social media o baja.Generalmente feliz,tranquilo,sereno y viviendo en paz.
4.-El pobre por dentro y por fuera.Corresponden a este grupo, todos aquellos que están amargados o violentos,antipáticos,desagradables,viciosos en alguna forma,deprimidos crónicos que mortifican a los familiares que los rodean y que pueden tener problemas con la sociedad,quejandose con frecuencia y siendo carga para la misma,muchas veces atrayendo a las enfermedades físicas y a veces con cargas reales de sufrimiento. Y para colmo,viviendo en la pobreza material.
El mejor camino,a mi juicio, es el de la mitad,vivir a medias,ni ser muy listo ni ser muy tonto,disfrutar un poco de lo rico exquisito y también de lo burdo,tener una mujer que no sea ni muy lista ni muy tonta,comer algo de vulgar y algo de epicúreo,habitar en una casa medio arreglada,tener ropas que no sean ni muy viejas ni muy nuevas,ser alguien en la sociedad ,algo conocido pero también disfrutar en la soledad,viviendo y desfrutando a medias,con una casa modesta, que este entre la ciudad y el campo,ser medio espiritual y medio mundano,cumpliendo con los deberes trascendentes y con los materiales a medias y finalmente dejar al cuerpo descansar, para retirarnos con nuestro espíritu a la eternidad.

Hablar-Callar Sabiamente . Psiquiatrasmonterrey .

Las mayorías hablan en forma insensata y mas cuando usan esta epidemia de teléfonos celulares,platicas vanas,superficiales,chismes,criticas,presunciones,barbarismos,salpicadas con malas palabras y deformaciones del lenguaje;algunos inician el camino de dominar el arte de la conversacion,arropando justamente a las ideas ,que deben irse superando para entrar al basto océano de la cultura,la ciencia y la sabiduría.El egoísmo y la imprudencia dominan en una segunda etapa,egoísmo porque el hablar de Si mismo, sea alabándose,presumiendo o destacándose,solo refleja raíces ancladas en complejos múltiples de inferioridad física,psíquica o económica y tendencias compensativas de dominio y control de las circunstancias,que al buen ojo conocedor,inmediatamente se da cuenta de la mediocridad del que habla.Hablar debería de ser, solo para decir algo bueno y constructivo.No hablar de Si Mismo,ser oportuno,claro,amable,conciso,directo y honesto,sin adulaciones,halagos o hipócrecias.Procurar ser franco,prudente y amable sin herir,sin lastimar,colocarse lo mas cercano a la verdad o saber callar,ante la impertinencia,ante la sordera del razonamiento o ante la bloqueante Soberbia.Psicologiar en el Arte de Hablar,agregandole la oportuna inteligencia mas elegancia,convencimiento,retorica y a veces utilizar la esgrima mental,con incisiva lógica y adornada con gajes de cultura.
El Sabio se impone el deber de no hablar nunca de Si Mismo.El hablar de mas,es síntoma de Vanidad y patentiza la oscuridad interior.Hay que saber callar, respecto a lo que somos,sabemos,queremos y hacemos.Cualidades agregadas son la discreción y la prudencia.Mucho trabajo tenemos Ud. y yo en el que hacer de nuestro trabajo interior, nos falta mucho,pero cuando menos tenemos mayor claridad,en el camino a seguir.

" El Cincel y el Martillo" .Psiquiatrasmonterrey .

Hoy en la mañana un colega medico,me preguntaba sobre el porque, muchos teníamos tantos defectos en nuestra manera de ser y recordé en aquel momento un relato de un Masón que había visitado a sus colegas en Cuba.El me dijo que afuera de la Gran Logia de ese lugar, tenían una estatua. La parte inferior, era un gran bloque de piedra cuadrado y la mitad superior tenia la forma de un hombre de la cintura para arriba,bien esculpido y que, en una de sus manos sostenía un Cincel y en la otra un Martillo,con los cuales se estaba creando a Si mismo,puliéndose,quitandose los defectos,con paciencia perseverancia,voluntad,haciendo bien su trabajo creando una verdadera obra de Arte.Si,la parte superior estaba magnificamente desarrollada.El significado salta a la vista,pasando de lo concreto a lo abstracto,solo nosotros mismos podemos pasar de ser unos brutos a tener una buena educacion,a tener mejores modales,mayores responsabilidades y madurez,buenos habitos y buenas costumbres,conquistando poco a poco a las Virtudes,quitarnos gradualmente a los defectos caracterologícos,nadie lo puede hacer por nosotros,solo nosotros mismos, podemos hacerlo por nosotros mismos y para eso debemos darnos el tiempo necesario diariamente,para ir conquistando,educando a este,nuestro Ego, y después de cientos y miles de horas de trabajo interior,después de haber armonizado a nuestra Personalidad,desprendernos de los apegos e ir siendo útiles,prudentes,contructivos,amables y comprensivos en esta Sociedad,disfrutando del Camino de la Vida.Todos tenemos las mismas posibilidades de crecimiento,pero pocos tienen la Fuerza y Perseverancia para lograrlo.Salomón que así se llama el que me hizo el cuestionamiento,se fue satisfecho de la explicacion que le di.Yo espero que la semilla que le sembré de frutos con el tiempo.Que pasen un buen día.

" Darks" .Psiquiatrasmonterrey .

Me decía una Doctora preocupada,que su hermana había sido descubierta,fuera de casa,cambiando toda su indumentaria hacia el color negro,maquillaje igual,vampirezco y juntándose con jóvenes parecidos en todos los aspectos.Su familia estaba preocupada¿se drogaría,estaría abusando del alcohol o estaría entrando a la promiscuidad sexual?, pero definitivamente se estaba separando de la sociedad.Hasta la fecha no he tenido algún paciente que pertenezca a estos grupos.
Casi en todas las épocas han existido grupos de jóvenes que se rebelan en contra de la sociedad.Han existido los rebeldes sin causa,los Hippis,los Darks,los Emos,los Punks y otros.Algunos de ellos son pacíficos otros violentos.Inconformes a veces,en contra de una sociedad que ha tergiversado los valores,sintiendo que no tienen un futuro,en otras ocasiones creando,la Sociedad, un gran Teatro de injusticias,abusos,hipócresias y falsedades.Pueden tener razón,en parte.Algunos podrían tener cierta depresión crónica.Pueden venir de familias disfuncionales a veces.Pueden resbalarse hacia las drogas, el alcoholismo,a la promiscuidad o simplemente terminar en la mediocridad y la amargura crónica.Son facetas de la vida de la evolucion,que algunos viven. Causan problemas y preocupaciones a sus familias.Algunos superaran estas fases y aprenderán de su experiencia,otros cometerán errores que dejaran huellas o traumas negativos de diversos tipos, como enfermedades,delincuencias,problemas con la policía,otros crearan malas famas.Son muchos los caminos y vericuetos de estos episodios.Claro, que si lo permitieran,podrían ser escuchados y quizás reorientados,pero en fin, estos marginados de la Sociedad existen,son y son el resultado de fallas de educacion en la familia , de la Sociedad y de ellos mismos,que confundiéndose, no encuentran el Camino correcto de la superación.

Correccion . psiquiatrasmonterrey

Increíble es,que la formacion a nivel mundial,sea se esta individual,matrimonial,familiar,social,política,financiera,económica,etc.,ande en general,en tan bajo nivel,que los efectos son evidenciables,por el que tenga la mas corta inteligencia.Delincuencia,promiscuidad sexual,abuso con las drogas,exceso de sobrepesos,injusticias,secuestros,robos,asesinatos,deshumanización,abortos,divorcios,fraudes y corrupción galopantes,vanalidades,desinformacion,medios de comunicacion corruptos,política sucia,falsa y distorsionada.

Y todo esto debido a que no se han hecho las correcciones apropiadas,en los momentos precisos.¿De que sirben los Doctorados,las Maestrías,los estudios superiores universitarios,si hay mala educacion,tremendas fallas de juicio e inmadurez?.Son los países mas avanzados en tecnología,los mas defectuosos,degenerados y abusivos y los que nos están llevando a situaciones mas caóticas. Y todo debido a fallas en la EDUCACION,padres que no rectificaron a sus hijos a tiempo,con el ejemplo, con la firmeza de carácter y presencia que se necesitan dar, en el justo momento.Corregir lo incorrecto a tiempo.Las mayorías han perdido la noción básica de lo que esta bien y lo que no debe ser,muchos han perdido las nociones básicas de saber lo que es perjudicial y lo que nos sirve para crecer y desarrollarnos,dentro del camino que nos de algo precioso y raro en estos tiempos,la TRANQUILIDAD,por haber hecho las cosas bien.Corregir es igual a rectificar, a no irnos por el lado chueco,equivocado de la vida,el Quijote decía ,"desfacer entuertos,Sancho".Estamos frente a las consecuencias y no entendemos,no tomamos las medidas convenientes.Dejamos que la Naturaleza se encargue y claro que lo hará,pero pagaremos la factura de nuestra estupidez.¿Porque no aprendemos que es lo correcto y lo incorrecto,lo bueno y lo malo,lo que es útil de lo que no lo es,lo que nos hace daño y lo que nos hace bien?,porque hemos perdido los buenos hábitos de la reflexion y la autocorreccion.Porque no nos damos el tiempo para nosotros mismos,para cuidarnos y superarnos,porque no aprendemos de los que nos han dejado en sus escritos los caminos que nos lleven a la paz interior y a una vida sencilla y sensata.En nosotros esta la solución,no en el afuera.

Algol . psiquiatra en monterrey

Las fuerzas y elementos destructivos,que todos tenemos dentro y que se manifiestan por ejemplo, en el abuso de las bebidas alcohólicas(alcohol viene de la palabra Algol),como también la de excesos de refrescos azucarados,que bebiéndolos en demasía, nos llevan al sobre peso , a la Diabetes y a sus consecuencias,o aquellos que caen en los vicios de la jugada,o en la indiscreción o en los llamados pecados capitales,como la ira,lujuria,pereza,vanidad etcéteras,todos estos y mas aspectos destructivos de la Personalidad Humana,fueron en cierta forma simbolizados por Medusa,una de las Gorgonas de la Mitología Griega.Perseo,hijo de Danae y Zeus, ayudado por los Dioses,Hades,Hermes y Atenea,le dieron un casco que lo hacia invisible,alas en los pies y la espada,armas con las cuales le corta la cabeza a Medusa,la cual petrificaba a quien la veía,símbolo que significa, que los hacia caer en los rázgos destructivos, que a mi juicio simbolizaban las víboras que llevaba en la cabeza.Y así,en la Constelación de Perseo,la estrella binaria ALGOL(palabra de origen árabe "ra's al-ghul"),simboliza la Cabeza de Medusa,ya cortada,muerta.El mensaje es, que debemos ser Ud. y Yo Perseos,que debemos destruir las intemperancias que adolecemos, a través de el uso de las Virtudes todas,pero en especial las de la Templanza y la Frugalidad.La Templanza,no permitiéndonos tener debilidades de carácter que nos hagan caer en los estados de degradacion,mencionados al principio y lo que abrillanta la inteligencia,como el filo de la espada mencionado, es precisamente la austeridad y la frugalidad.Son pocos,muy pocos los que se inician en la conquista de Si Mismos, que los puede elevar de ser un hombre biologicamente hablando, a ser UN HOMBRE,Nietzsche le llamo Super hombre,otros saben que corresponde al grado de Maestro o Magíster,el que es mas que un Hombre, el que ha vencido pasiones,vanidades,el que a vencido a su Ego,que esta por encima de prejuicios,ecuánime justo,con clara visión,Sabio,imperturbable,cuando lo desea,apacible,comprensivo o sea un Buda.¿Se anima a comenzar su trabajo interior?